Golpe en las costillas

[abraxas006]

Hola soy nuevo aca, vi un tema similar buscando en google, espero los especialistas de este foro me ayuden, hace ya tres semanas digamos, un lunes, practicando kick boxing, un compañero me golpeo en la parte de la costilla decrecha, inmediatamente paramos y me quede recuperando, el golpe fue leve, pero casi me saca el aire, y desde ahi que no he podido recuperarme, porque siento la molestia del golpe, el miercoles volvi a entrenar pero no al 100 % porque igual me sigui doliendo, para el viernes pase de nuevo a entrenar pero ya con ganas de no seguir por el molesto dolor, sobre todo al hacer las abdominales y al practivar el boxeo al cuerpo, me daba miedo que me fueran a golpear en la misma parte, asi que decidi dejar de entrenar y estoy en eso, llevo un par de dias sin entrenar, pero he leido que debo reposar sin hacer esfuerzo, recuerdo que jugue un viernes un partido de futbol (despues de que el lunes me goleparon), y me dolio digamos "mas" de lo normarl, quizá por el esfuerzo que se realiza y el contacto, asi que he decidido reposar sin hacer nada, pero aun tengo el dolorcito, unos amigos medicos me recomendaron tomar naproxeno, mi rpegunta es si tengo que ir al medico para que me chequee y pues tambien preguntarles de otra cosa, que tengo tambien una molestia en la muñeca (esa me la hice jugando futbol, me caí de frente al ir porel balon) esa nada mas cuando la giro y me truen poquito, bueno espero me puedan aconsejar, que siempre es bueno escuchar a los que saben de esto, saludos y gracias por sus comentarios.