TAI-CHI DEL ESTILO CHEN
陈式太极拳
FORMA DE 83 MOVIMIENTOS
El estilo Chen de Taijiquan está basado en torsiones y acciones circulares, usando principalmente la energía espiral de seda (chansi jin). La energía de seda da forma al ritmo expresado en cada movimiento durante toda la forma; se va alternando rapidez y lentitud, firmeza y suavidad.
En el curso que presentamos, vamos a realizar un estudio detallado de algunos métodos que mejorarán nuestra práctica de Taiji:
Ejercicios de seda: círculos básicos que permiten refinar las acciones de la forma
Baduanjin: El Qigong de los ocho ejercicios de seda es conocido en todo el mundo. La versión que practicaremos proviene de la enseñanza de un gran practicante del estilo Chen, el historiador Tang Hao (1897-1959)
Forma de 83 movimientos: seguiremos la división clásica de la forma en 13 series, propuesta por los antiguos maestros, que permite la comprensión de cada sección individualmente, y da una visión del conjunto muy clara, a la vez que permite un aprendizaje muy gradual y progresivo.
Tuishou: Son técnicas de Taiji en pareja. En el tuishou se busca encontrar el punto débil del adversario y usarlo en su contra, de manera que “cien gramos puedan desplazar mil kilos” para “obligar al adversario a caer en un vacío”. El estudio de cada movimiento de la forma como técnica de lucha es fundamental para la comprensión global del Taijiquan.
Filosofía: Cada movimiento fue descrito por el maestro Chen Xin (1849-1929) desde el punto de vista energético, filosófico y marcial. Sus comentarios, de una calidad excepcional, revelan relaciones ocultas entre los movimientos y el I-Ching, el taoísmo, la medicina y la filosofía tradicional china, que ayudan a comprender el significado profundo de cada gesto de la forma.
PRESENTACIÓN DEL CURSO Y PRIMERA SESIÓN
Sábado, 27 de NOVIEMBRE
El curso se realizará el cuarto sábado de cada mes. Dirige el curso Jordi Vilà
ESCOLA SUPERIOR DE TAI-CHI I QIGONG WUDANG
C/ Eduard Rodeja, 4
Figueres (Girona)
INFO
E-mail: taichifigueres@yahoo.es
Curso Taiji estilo CHEN de 83 movimientos
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