reflejos...?
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reflejos...?
COmo puedo mejoras mis reflejos?? hay algun tipo de ejercicio o algo?
Hola, yo creo que puedes mejorar tus reflejos practicando ejercicios de relajacion y de concentracion ya que contra mas relajados y concentrados estemos mejor visualizacion tendremos, tambien puedes probar aque alguien lanze pelotas pequeñas con gran fuerza sobre ti y tu trates de pararlas, bueno son solo ideas de entrenamiento que alguien me corrija si me equivoco
- zTwFqehMBI
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Yo pienso que el mejor entrenamiento para reflejos es el de entrenar con un companyero a la maxima velocidad posible (aunque sea sin contacto).
De esta forma empezaremos a ver golpes que antes no podiamos ver.
Lo se por experiencia propia. Lo dije en este foro si mal no recuerdo y se me tacho de exagerado pero yo al principio cuando empece habia golpes que no podia "ver".
Recuerdo mas de una vez que me trague una patada alta y no vi ni por donde vino.
Luego a base de acostumbrarte empiezas a "ver" esos movimientos rapidos que antes no podias, y con mas tiempo los ves en un momento en que te da tiempo a esquivarlos, bloquearlos, etc... etc...
Si se trata de aumentar los reflejos para ver venir golpes de un ser humano con 4 extremidades (dos brazos y dos piernas con las posibilidades de ataque que estas tienen) que mejor entrenamiento que un companyero.
De esta forma empezaremos a ver golpes que antes no podiamos ver.
Lo se por experiencia propia. Lo dije en este foro si mal no recuerdo y se me tacho de exagerado pero yo al principio cuando empece habia golpes que no podia "ver".
Recuerdo mas de una vez que me trague una patada alta y no vi ni por donde vino.
Luego a base de acostumbrarte empiezas a "ver" esos movimientos rapidos que antes no podias, y con mas tiempo los ves en un momento en que te da tiempo a esquivarlos, bloquearlos, etc... etc...
Si se trata de aumentar los reflejos para ver venir golpes de un ser humano con 4 extremidades (dos brazos y dos piernas con las posibilidades de ataque que estas tienen) que mejor entrenamiento que un companyero.
Entrenando adecuadamente para dominarlos.COmo puedo mejoras mis reflejos??
Una buena opción quizá sea el entrenamiento con armas. Opino que en cuanto a lo que preguntas una de las mejores opciones es el entrenamiento con filos de diversa consideración, en especial el cuchillo corto.hay algun tipo de ejercicio o algo?
Ponerse delante de un filo (muleto, eh?) en manos de alguien que no tenga mucha idea de usarlo puede ser una experiencia enriquecedora en cuanto a reflejos (y otras cosas). Hacer lo mismo ante alguien que controle un poco el tema puede dar lugar a un toma de con(s)ciencia.
Ciao.