Me parece muy bien que se rindan a la evidencia, pero sería mucho más efectivo entrenar directamente valetudo y si lo quieres defensa personal con un poco de sentido común y adaptando determinadas técnicas puede ser perfectamente válido también para defensa personal.
Mmmm... ¿con valetudo te refieres a eso que enseñaban algunas personas en gimnasios de barrio que sabían un poco de BJJ y un poco de Kick Boxing, y que generalmente lo que hacían era ciclarse hasta lo ridículo e hinflarse a hostias con bastante poca gracia? Y con respecto a lo de adaptar determinadas técnicas, ¿qué técnicas?, ¿quién las elige?, ¿tú?, ¿cómo podrías ver lo que funciona y lo que no de un sistema sin entrenar años y años para conocer todos sus entresijos y tu cuerpo se haya adaptado a esa forma de moverse y reaccionar?
Por lo que veo parece que hay sistemas de combate instantaneos, que en dos días te convierten en superman. ¿Y esos sistemas cuales son?, ¿boxeo?, ¿BJJ?. Sandeces. Boxear no es solo saber dar hostias así o asao, es saber cargar bien el peso del cuerpo para tener una buena pegada (y hacerlo de un modo mínimo para no sacrificar equilibrio ni velocidad), tener técnica suficiente para pegar abriendo al mínimo los huecos en el torso y la cabeza, desarrollar un timing y unos reflejos que te permitan fintar con eficacia (lease "sin que te revienten la cara"), y condicionar tus reflejos contranatura para que cuando te peguen tu no te tapes la cabeza sino que respondas como un resorte con una hostia de vuelta. Estas y otras muchas cualidades son las que verdaderamente hacen de un boxeador un contrincante MUY jodido, y son cualidades que te llevan MUCHAS horas de vuelo y en un BUEN gimnasio y con un BUEN entrenador, es decir, unos cuantos años bien aprovechados. Y si hablamos del BJJ, arte en el cual me considero desgraciadamente un profano (con la excepción de unos leves escarceos) pero del que puedo hablar por la experiencia de un buen amigo mío inmerso en dicha práctica, crearte un buen nivel te lleva años de duro entrenamiento, y no hablemos ya de llegar a tener un cinturón negro.
Seamos serios por favor, uno no puede coger todo lo que funciona (y saber y descartar lo que no) de un sistema con solo un par de años de entrenamiento, y no hablemos ya si estamos haciendo la criba en varios sistemas a la vez. Y no me pongais por ejemplo los combates de Pride, UFC, y demás hierbas. En esos casos estamos hablando de gente que despuntó, y despunta, en UN sistema de combate (Kick boxing, Thai, BJJ...), y que además de seguir entrenando lo suyo practican una burrada de horas con entrenadores que están entre la flor y nata mundial de otro sistema, todo para complementarse y adaptarse a los requisitos y reglas de la competición en la que se hallan inmersos. Vamos, que sintiendolo mucho pero que por más que entrenes en el gimnasio de debajo de tu casa no vas a ser Crocop.
Creo que los instructures tendrían que espabilar ya y empezar a pensar como adaptar el valetudo a la defensa personal ya que eso evita tener que aprender toda la parafernaria inútil de muchas artes marciales sobre todo para gente que no tiene tiempo ni ganas de tragarse eso para aprender defensa personal eficiente y lo más rápidamente posible.
Y si no tienes ni tiempo ni ganas, directamente apaga y vamonos. En ese caso ni valetudo ni bailes de salón, directamete vete a Pan Bendito y pillate una pipa.
Un saludo.