Zumo hacendado para creatina..

Gazkez · Mensaje por **Gazkez** » 05 Jun 2007 15:36

Pues eso alguien me dice que zumo comprais para la creatina en el mercadona?? esque lei que habia que toamrla para una mejor absorcion con zumo de uva pero yo no encuentro na mas que mosto deste de botella.............

Olympo · Mensaje por **Olympo** » 05 Jun 2007 15:44

Yo me tomaba la creatina con el mosto que comentas, pq zumo de uva por si solo yo no he encontrado, y de vez en cuandolo tomana con zumo de piña y uva.

B.Lee · Mensaje por **B.Lee** » 05 Jun 2007 15:49

creo que el zumo no importa mucho cual sea, lo importante es que tenga azucar, el hecho de mezclarlo con una bebida con azucar ayuda a asimilar mejor la creatina.

saludosss

ambrosio · Mensaje por **ambrosio** » 05 Jun 2007 18:45

xDDD si has encontrado mosto y no has encontrado zumo de uvas ya si q es para volverse loco jajaja el mosto es zumo de uva

juanjonius · Mensaje por **juanjonius** » 05 Jun 2007 21:07

B.Lee escribió:creo que el zumo no importa mucho cual sea, lo importante es que tenga azucar, el hecho de mezclarlo con una bebida con azucar ayuda a asimilar mejor la creatina.

Siempre y cuando no sea zumo de naranja, limón o de cualquier cítrico. Parece ser que el ácido cítrico neutraliza el efecto de la creatina.

talaverano · Mensaje por **talaverano** » 05 Jun 2007 21:25

yo me lo tomaba siempre con zumo de melocotón y uva, se disolvía bastante bien y estaba bueno

karkian · Mensaje por **karkian** » 06 Jun 2007 22:22

Por que obligatoriamente tiene que ser zumo???

capell · Mensaje por **capell** » 10 Jun 2007 00:13

yo la tomo con agua y un poco de azúcar...

Diesel · Mensaje por **Diesel** » 10 Jun 2007 17:23

Aprovechando este post...

¿El batido de proteínas, da igual la cantidad que se le eche de agua o zumo?

Lo digo por el sabor, no es lo mismo tomartelo con medio litro de agua que con un vaso.

ALCAZAR · Mensaje por **ALCAZAR** » 14 Jun 2007 23:35

Aprovechando este post...

¿El batido de proteínas, da igual la cantidad que se le eche de agua o zumo?

Lo digo por el sabor, no es lo mismo tomartelo con medio litro de agua que con un vaso.

Lo que importa es la cantidad de producto, no el agua. Mucha gente se echa medio litro de agua por eso de agitarlo en una botella, pero te sabrá mejor en un vaso, y las proteinas serán las mismas.

Diesel · Mensaje por **Diesel** » 17 Jun 2007 23:24

Ok.

Gracias Alcazar.