Pero eso, he pensado que no estaría mal como batido de merienda después de entrenar, por ejemplo, si no tienes tiempo de tomarte otra cosa.
¿que opinais?
saludos!
papillas de bebe como bebida recuperativa?
Moderadores: moderador suplente, admin
papillas de bebe como bebida recuperativa?
Ojalá no encuentre en este hilo comentarios del tipo: "vaya post que se leen últimamente....", pero es que hoy estaba en el super y he cogido un paquete de los de papillas, y viendo la composición, se parece mucho a la de algunos batidos de proteinas, es decir, rondando los 20g de prot, 70 de HC y 2g de Grasas, claro que las papillas no llevan creatina.... jej
Pero eso, he pensado que no estaría mal como batido de merienda después de entrenar, por ejemplo, si no tienes tiempo de tomarte otra cosa.
¿que opinais?
saludos!
Pero eso, he pensado que no estaría mal como batido de merienda después de entrenar, por ejemplo, si no tienes tiempo de tomarte otra cosa.
¿que opinais?
saludos!
Qué recuerdos
Ian, creo que ajdegea se refiere no a los botecitos de papillas ya hechos, que esos sí que son pequeños y caros. Está hablando de los paquetes de papillas para hacer con leche o con agua.
Yo hace años los tomaba pero para antes de entrenar por su elevado porcentaje de HC. Aparte de que están buenos también tienen gran variedad de vitaminas y minerales.
Por cierto, para mi gusto están más buenas las de Nutribén. Las de Nest…no me gustaban nada, tenían una textura más granulosa. Concretamente la que yo tomaba era la de 8 cereales con miel pero por lo que he visto el tema ha evolucionado bastante, ¡las hay con 8 cereales miel+muesli!.
Pues hala, una papillita, vuestro babero y a poneros grandes.
Saludos.
Yo hace años los tomaba pero para antes de entrenar por su elevado porcentaje de HC. Aparte de que están buenos también tienen gran variedad de vitaminas y minerales.
Por cierto, para mi gusto están más buenas las de Nutribén. Las de Nest…no me gustaban nada, tenían una textura más granulosa. Concretamente la que yo tomaba era la de 8 cereales con miel pero por lo que he visto el tema ha evolucionado bastante, ¡las hay con 8 cereales miel+muesli!.
Pues hala, una papillita, vuestro babero y a poneros grandes.
Saludos.
hola a todos
me a parecido muy bueno este post, tengo unas preguntillas
tambien me puede servir para los deportes de contacto y no el gimnasio??
malo no sera pero me refiero a que si hace el mismo efecto que los batidos de proteinas que tomais vosotros
la keratina esa para que sirve???
y aqui va otra, la L-carnetina esa para sudar y perder grasa....como lo veis vosotros??? es que me parece bien la idea pero suena a quimico o algo de eso
bueno, muchas gracias y un saludo
me a parecido muy bueno este post, tengo unas preguntillas
tambien me puede servir para los deportes de contacto y no el gimnasio??
malo no sera pero me refiero a que si hace el mismo efecto que los batidos de proteinas que tomais vosotros
la keratina esa para que sirve???
y aqui va otra, la L-carnetina esa para sudar y perder grasa....como lo veis vosotros??? es que me parece bien la idea pero suena a quimico o algo de eso
bueno, muchas gracias y un saludo
Escribe "creatina" en el buscador, verás que sorpresa.la keratina esa para que sirve???
Querras decir: "aquí va otra BURRADA", por que vamos, decir que la L-Carnitina es para sudar y perder grasa... Ni sirve para sudar, ni sudando se pierde grasa.y aqui va otra, la L-carnetina esa para sudar y perder grasa....como lo veis vosotros???
Saludos
tambien me puede servir para los deportes de contacto y no el gimnasio??
Por supuesto. Los hidratos de carbono proporcionan energía para cualquier actividad, ya sea aeróbica o anaeróbica.
malo no sera pero me refiero a que si hace el mismo efecto que los batidos de proteinas que tomais vosotros
Yo tomaba las de 90 (90% proteína y 10 % HC) con lo que no son exactamente los mismos efectos. En todo caso pueden ser similares a los botes de proteína de 60 (40% HC). En su momento me parecía una pérdida de dinero comprar los de 60 porque con 2 rebanaditas de pan de molde con mermelada ya tenía suficiente aporte de HC para mi entrenamiento.
Saludos.
Por supuesto. Los hidratos de carbono proporcionan energía para cualquier actividad, ya sea aeróbica o anaeróbica.
malo no sera pero me refiero a que si hace el mismo efecto que los batidos de proteinas que tomais vosotros
Yo tomaba las de 90 (90% proteína y 10 % HC) con lo que no son exactamente los mismos efectos. En todo caso pueden ser similares a los botes de proteína de 60 (40% HC). En su momento me parecía una pérdida de dinero comprar los de 60 porque con 2 rebanaditas de pan de molde con mermelada ya tenía suficiente aporte de HC para mi entrenamiento.
Saludos.
-
MaCiaS
- Forero Adicto
- Mensajes: 746
- Registrado: 11 Sep 2006 11:41
- Ubicación: Sevilla ( Los Bermejales )
La muestra con más proteínas es Puleva con un 11%
vaya redondeo que te as marcao no? nose ahora ire a comprobarlo al mercadona xD pero segun ese estudio la que mas tiene , tiene solo 11% ara vere que veo, de tos modos pretendo mezclarlo con las protes son baratisimos los paquetes de papilla mmmmm ico ico
Fuente:
http://revista.consumer.es/discapacitad ... analisis2/
vaya redondeo que te as marcao no? nose ahora ire a comprobarlo al mercadona xD pero segun ese estudio la que mas tiene , tiene solo 11% ara vere que veo, de tos modos pretendo mezclarlo con las protes
son baratisimos los paquetes de papilla mmmmm ico icoFuente:
http://revista.consumer.es/discapacitad ... analisis2/
jambitio, a veces pensamos que los demas saben lo mismo que nosotros. Quizas se equivoco Red-Luigi... pero creo que el no te a insultado.
La l-carnitina se encarga del transporte de los lipidos (grasa) al interior de la celula para ser utilizada en forma de energia (si no me equivoco claro). El disponer de l-carnitina no significa que vayas a quemar grasa, pero si que si tu cuerpo esta predispuesto a ello la quema sea efectiva...
La l-carnitina se encarga del transporte de los lipidos (grasa) al interior de la celula para ser utilizada en forma de energia (si no me equivoco claro). El disponer de l-carnitina no significa que vayas a quemar grasa, pero si que si tu cuerpo esta predispuesto a ello la quema sea efectiva...
Vamos a ver garrulín de la vida (que lo mismo te crees que me has ofendido y todojambitio escribió:gracias JAC
eso es una buena respuesta, gracias por la informacion.
no como el cretino de Red-Luigi
lo e dicho bien no Red-Luigi???? se dice cretino
ale
un saludo
), si la gente como tu (ignorante desde todo punto de vista) se dedicara a leer un poquito mas y no a escribir posts que se han respondido infinidad de veces, no tendríamos que estar respondiendo eternamente lo mismo. Asi que ale, a leer un poquito chavalote. Saludos
que te crees que estoy haciendo en este foro???? leer, aprender y aportar lo que puedo, hay cosas que las busco y hay cosas que las pregunto, y siempre esta el tipico */#"$&%@% que se las da de sabelotodo y se hace el importante(ese eres tu, y habria que saber como eres en realidad, seguro que me descojono).Vamos a ver garrulín de la vida (que lo mismo te crees que me has ofendido y todo ), si la gente como tu (ignorante desde todo punto de vista) se dedicara a leer un poquito mas y no a escribir posts que se han respondido infinidad de veces, no tendríamos que estar respondiendo eternamente lo mismo. Asi que ale, a leer un poquito chavalote.
como te gusta mucho el oi! y la violencia no puedes contestar como es devido, no???
bueno chico, yo que tu intentaria ser un poco mas educado y humilde.
ale
un saludo