Body Pump (guantes)

En este foro se tratan las actividades deportivas en general que se puedan practicar en un gimnasio aparte del culturismo y las artes marciales.

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Loup
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Body Pump (guantes)

Mensaje por Loup »

Hola, amigos:
¿Es aconsejable utilizar guantes en las clases de Body Pump?

Un saludo,

Loup :o
Alounis
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Re: Body Pump (guantes)

Mensaje por Alounis »

Loup escribió:Hola, amigos:
¿Es aconsejable utilizar guantes en las clases de Body Pump?

Un saludo,

Loup :o

Hombre, Loup, eso dependerá de la delicadeza de cada cual.

Yo hice Body Pump durante tres años (hasta que lo cambié por trabajo de intensidad en sala) y nunca creí necesarios los guantes: las barras tienen una textura suave, y los pesos que se utilizan son casi ridículos.

En cambio, para trabajar las dominadas uso, no guantes, sino ESPONJAS: mucho más útiles para no destrozarse las manos.

Un saludo.
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Loup
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Gracias, amigo

Mensaje por Loup »

Hola, Alounis,
Pues tomo nota. En principio, comenzaré a entrenar sin guantes.

Un saludo, y ¡muchas gracias!

Un saludo,

Loup :P
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Loup
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Jooodeeerrr...

Mensaje por Loup »

Hola de nuevo,
Jooo... hoy he tomado mi primera clase de Body Pump. Estaba más perdido que una aguja en un pajar. Casi no podía seguir el ritmo del profesor y mis compañeros. Cuando ellos bajaban con la barra, yo subía y viceversa. Después, ¡toma castaña!, le consulté al monitor si realizaba bien los movimientos con las barra y las mancuernas. Al terminar, y después de la ducha, tenía un dolor bastante intenso en los hombros.

Imagen

Un saludo,

Loup :oops:
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