Los pasos basicos de aerobicos

En este foro se tratan las actividades deportivas en general que se puedan practicar en un gimnasio aparte del culturismo y las artes marciales.

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Jokey
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Los pasos basicos de aerobicos

Mensaje por Jokey »

Hola a todos¡¡¡
He descubierto un sitio web muy bueno, que te explican los pasos básicos de aerobicos con imagenes que se mueven al poner el puntero sobre ellas.
A mi me ha servido mucho, aquí les dejo la direccion:
http://www.gimnasiototal.com/aerobicos.html

Espero les sirva.
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