He aquí un aparatejo que me recuerda mucho al power rawck o banco de potencia (isométricos) de Bruce Lee.
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Un saludo.
SoloStrength
Moderadores: moderador suplente, admin
Re: SoloStrength
Con este aparatejo pasa lo mismo, nadie lo comercializa en España??
Re: SoloStrength
Hola,
yo al otro aparato de las escaleritas sí que lo veo muy útil; de hecho puede sustituir a las anillas olímpicas incluso con algunas ventajas.
Pero a éste otro de la barra desplazable sólo lo veo conveniente quizás como iniciación, para aquéllos que no son lo bastante fuertes para hacer un par de dominadas o fondos. Un aparato corriente de fondos-dominadas es más útil que este cacharro, y para variantes de ejercicios basta con ayudarse con sillas.
Es mi opinión personal, por supuesto.
yo al otro aparato de las escaleritas sí que lo veo muy útil; de hecho puede sustituir a las anillas olímpicas incluso con algunas ventajas.
Pero a éste otro de la barra desplazable sólo lo veo conveniente quizás como iniciación, para aquéllos que no son lo bastante fuertes para hacer un par de dominadas o fondos. Un aparato corriente de fondos-dominadas es más útil que este cacharro, y para variantes de ejercicios basta con ayudarse con sillas.
Es mi opinión personal, por supuesto.
Re: SoloStrength
He aquí el que se construyó Bruce Lee mucho antes que éste.
http://docs.google.com/View?docid=dg5f6ps_14gpp8tqzg
http://docs.google.com/View?docid=dg5f6ps_10fxdtrwg7
http://docs.google.com/View?docid=dg5f6ps_18gxbx54d6
http://docs.google.com/View?docid=dg5f6ps_14gpp8tqzg
http://docs.google.com/View?docid=dg5f6ps_10fxdtrwg7
http://docs.google.com/View?docid=dg5f6ps_18gxbx54d6


