Esquema de proporciones

Aquí se discute todos los temas relacionados con la musculación (entrenamientos, dietas, suplementos nutricionales, etc.)

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WOTAN
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Mensaje por WOTAN »

Muy util la tabla,si señor. Gracias por la informacion me la he copiado. :wink:
Ivan Drago
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Mensaje por Ivan Drago »

como tu puedes saber cual es el cuerpo perfecto eso depende de la persona. para mi el cuerpo perfecto es una espalda ancha y gemelos grandes y lo otro de un tamaño proporcional
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Hulk
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Mensaje por Hulk »

La tabla se refiere a un cuerpo perfecto en proporciones, con ella puedes saber cuales serían tus proporciones estétcias. Hablando de otra manera, te dice cuantos cm deberías tener en los brazos respecto a tu pecho. se trata de un cuerpo equlibrado y no de que alguien quiere tener unos brazos de 45cm con una pecho de 100cm.
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Hulk
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Mensaje por Hulk »

¿Hay alguien que tiene el cuerpo equilibrado según el esquema?
JAVIMTNZ
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Mensaje por JAVIMTNZ »

HULK VAMOS A VER:
LO PRIMERO GRACIAS X LA TABLA,TE LO CURRAS MUXO,ERES LA LECHE.
2º)DICES QUE EL PECHO PUEDE ESTAR HINCHADO O NO,JOE SEGURO??ME REFIERO QUE DE HINCHARLO A NO,SUBO UNOS 3 CM,PUEDES ATINAR MAS??ESTOY MUY INTERESADO EN ESTA TABLA.
3)ME PUEDES DECIR EL ENLACE DE DONDE LA SACASTE,O LO HAS HECHO TU??,ES QUE ME INTERESA TENERLO.
4)ESTAS PROPORCIONES ES PARA HOMBRES,O TB PARA MUJERES??
GRACIAS Y A SEGUIR ASI AMIGO.
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Hulk
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Mensaje por Hulk »

Lo del pecho no lo específica, pero creo que se debería medirlo sin aire. la tabla es para hombres.
hdrvk
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MEDIDAS PERFECTAS

Mensaje por hdrvk »

Las medidas correspondientes a mi peso las tengo, de todas formas según la tabla deberia tener : 0,3386 .. 92 cm de perimetro torax y tengo 100 y todavia me parecia pequeño el que tengo, pues queria tener 110 o 115 jeje

¿Qué opinais de esto?

Con 57,5kg 100 de torax, 69 de cintura .. ¿está bien?

Deberia aumentar de peso para ganar mas dorsales?

Gracias!!
Nes
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Mensaje por Nes »

Hulk escribió:¿Hay alguien que tiene el cuerpo equilibrado según el esquema?
a mi me sale 0.34. y medio centimetro arriba medio abajo, me salen todas asi
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