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A ver, en lo del sabor de la Avena tiene remedio (aunque a mi no me parezca que tenga mal sabor), la cuestión es hecharle miel o unas cucharas comaldas con Nesquick o Colacao y listo, está para chuparse los dedos.

Saludos.

Si Arkaitz , tienes toda la razón en cuanto a los micronutrientes

Saludos

Vale hoy e encontrado un metodo en el que la avena no me sabe absolutamente a nada XD. La avena la descubrí hace poco y su sabor no me entusiasmo demasiado XD, lo que hago ahora es molerla hasta hacerla polvo totalmente, la echo en un vaso (unos 2cm, sin carcargo demasiado) y le echo una cucharada pequeña de azucar o miel y leche, y to pa dentro XD así al menos no me sabe a nada XD

Salu2

Danielote, 2 cms no serán ni 20gr de avena...

os lo digo la mejor manera de tomarla para mi... es con un yogurt, lo mezclas y punto, y si quieres añadir un poco mas de avena ya que con un solo yogurt no llegas a los 100 gramos de avena sin saturarlo, pues añades otro yogurt y un poco mas de avena... esta bastante bueno asi, y encima entra bastante fácil , por lo menos a mi.

Campton tomo unos 120g de avena al dia, en dos partes de 60g cada una, y en cada parte me tomo dos vasos con 30g, ya que si meto los 60g en un vaso eso sabe fatal asik me lo reparto

Salu2