masterblaster, gracias por tu respuesta.
Yo la verdad esque aún no sé si realmente tengo hernia (mñn iré al médico), pero llevo el finde comiéndome la cabeza. Aunque como he dicho, no siento ningún tipo de dolor ni nunca lo he sentido así que soy optimista. Lo que no sabía es, en caso de tenerla si se puede seguir entrenando con normalidad, así que me quitas un peso de encima (siempre con más cuidad, eso sí)
De todas formas, esto me sirve para tener más cuidado y respetar más la técnica en muchos ejercicos que presiento que estaba empezando a descuidar.
Un saludo a todos
Hernias
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