golpear saco

[bur]

yo empezaria con uno fijo a la pared para que no se menee, da igual el peso pero si lo pones movil te costara coger la distancia y te puedes lesionar si lo pones movil cuanto mas grande y pese mejor para que se meneee lo minimo, cuando sepas pegarle ya depende de lo que quieras practicar

--eso si...no hagas como yo...vacía primero las patatas que si no te haces daño en los nudillos...

[noty]

yo empezaria con uno fijo a la pared para que no se menee, da igual el peso pero si lo pones movil te costara coger la distancia y te puedes lesionar si lo pones movil cuanto mas grande y pese mejor para que se meneee lo minimo, cuando sepas pegarle ya depende de lo que quieras practicar

--eso si...no hagas como yo...vacía primero las patatas que si no te haces daño en los nudillos...

mmmmmmmmmmm
me encanta el pure de patata

[bicep 13]

Muchas gracias a todos por opinar
Alguien save donde puedo ¿comprar uno?

[Dany_Thai]

en el decathlon por ejemplo.

[bicep 13]

Gracias por contestar
Saves mas o menos cuanto puede costar