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CERVECITAS despues de entrenar, pues claro que sí!!!!

Cualidades de la Cerveza

Fácil digestión y estímulo del apetito. Su riqueza en extractos naturales la convierte en un buen aperitivo porque estimula las papilas gustativas y abre el apetito.
Aporte Calórico. La cerveza contiene poco azúcar y nada de materia grasa, un tercio de cerveza aproximadamente tiene 150 kCal.
Dietas Hiposódicas. La cerveza tiene un bajo contenido en sodio y, por tanto muy adecuada para este tipo de dietas, la relación de potasio a sodio es de 15,7 similar al del agua potable y 16 veces inferior al de la leche.
Aporte Vitamínico. El consumo de un tercio aporta un 10% de fósforo y vitaminas solubles del grupo B, importantes para el equilibrio nervioso, como la riboflavina (B2), que facilita la digestión, piridoxina (B6), niacina, folatos y ácido fólico, y tianina (B1), actúa sobre el metabolismo de los glúcidos.

http://www.majestic-conser.com.ar/maqui ... edades.htm

http://www.cervezaysalud.org/html/nutricion.htm

Un saludo amigos!!!! y a ver cuando nos tomamos unas cervecitas los del foro !!!!



The Last Dragon

Pues mira, en la quedada nos vamos a tomar más de una y más de dos....

Ya me molaría ir a la kedada ya!!!! pero justo ese finde es el curso de Krav Maga en mi propio Gimnasio!!!

Lástima!! para la próxima!!


The Last Dragon