Nose si lo de los 34 kilos es cierto o no. De todos modos si es cierto que con tus comentarios tan agradables le cabreaste y pienso que alguien como el con la experiencia y fisico que dice tener puede ayudar bastante en este foro.
PD: no kiero dar su mesenger x respeto, xo estubo explicandome un sistema de entrenamiento que publico en este foro por el mesenger y tuve oportunidad de verle.... ( despues de verle si me creo lo k dice)
Encuesta Suplementos !!!!!!!!!!!
Moderadores: moderador suplente, admin
IGNORANCIA
Hola Herror, dime que intereses economicos tengo yo aqui en este foro, eso lo escribes tu.
Referente a los 30 kilos en un año estas hablando con uno que los consiguio.
Yo empeze hace 25 años con la harterofilia, tengo ahora 45 años y llevo desde que tengo 14 años metido en el mundo del deporte, boxeo, judo, hartelofilia, culturismo, bici de montaña,vale tudo,empeze mi primera competicion con 69,50 kg. y llegue a pesar 98 kg.
Ahora dime donde esta la ignorancia.
saludos y a mi me gusta guardar el respeto hacia los demas.
Referente a los 30 kilos en un año estas hablando con uno que los consiguio.
Yo empeze hace 25 años con la harterofilia, tengo ahora 45 años y llevo desde que tengo 14 años metido en el mundo del deporte, boxeo, judo, hartelofilia, culturismo, bici de montaña,vale tudo,empeze mi primera competicion con 69,50 kg. y llegue a pesar 98 kg.
Ahora dime donde esta la ignorancia.
saludos y a mi me gusta guardar el respeto hacia los demas.
Nunca pretendi ser agradable.
En este foro he visto a chicos acomplejados porque 'solo' habian ganado 6 kilos de musculo en 6 meses de entrenamiento... una ganancia excelente en realidad... y eso es culpa de las actitudes deshonestas de los fantasmitas de la jeringuilla... nunca sere agradable con esta gente... nunca... y lo peor no es lo que se ve aqui... lo que da asco es lo que se ve en los gimnasios...
Y aclaro que no tengo nada en contra de los que usan estos 'suplementos'... sino de las actitudes de algunos de ellos... la mayoria de ellos lamentablemente... se que si sigo progresando al ritmo actual tendre que tomar pronto la decision de hacerlo yo tambien o no... todo dependera de si quiero competir con alguna posibilidad o no... lamentablemente ese es el maldito dilema...
Lo que nunca hare sera mentir, si me dopo algun dia, sere honesto... no solo admitiendo que uso esos medios... sino informando del precio que pago por ello... y esta vez no hablo de euros...
Solo he conocido a un culturista personalmente que ha reconocido que usa esteroides... desde antes incluso de ser grandes amigos... fue honesto desde el principio y le admiro por ello, no por sus grandes musculos...
En este foro he visto a chicos acomplejados porque 'solo' habian ganado 6 kilos de musculo en 6 meses de entrenamiento... una ganancia excelente en realidad... y eso es culpa de las actitudes deshonestas de los fantasmitas de la jeringuilla... nunca sere agradable con esta gente... nunca... y lo peor no es lo que se ve aqui... lo que da asco es lo que se ve en los gimnasios...
Y aclaro que no tengo nada en contra de los que usan estos 'suplementos'... sino de las actitudes de algunos de ellos... la mayoria de ellos lamentablemente... se que si sigo progresando al ritmo actual tendre que tomar pronto la decision de hacerlo yo tambien o no... todo dependera de si quiero competir con alguna posibilidad o no... lamentablemente ese es el maldito dilema...
Lo que nunca hare sera mentir, si me dopo algun dia, sere honesto... no solo admitiendo que uso esos medios... sino informando del precio que pago por ello... y esta vez no hablo de euros...
Solo he conocido a un culturista personalmente que ha reconocido que usa esteroides... desde antes incluso de ser grandes amigos... fue honesto desde el principio y le admiro por ello, no por sus grandes musculos...
De todo lo que he dicho... esto es lo mas parecido a lo que tu dices que he dicho... he dichoEs dificil exponer mi opinion sincera y honesta (acertada o no) sin que a ti... que al menos en parte te ganas la vida con los suplementos... te parezca un ataque...
Me da igual que me digas que miento o que digo cosas inciertas... estos juegos de palabras tal vez confundan a algunos... pero yo no veo ninguna diferencia entre una cosa y la otra... si una cosa es faltar el respeto, la otra tambien.
Estoy seguro de que has malinterpretado esto o alguna otra cosa que yo haya dicho.
No creo que nadie sea capaz de ganar 30 kilos de musculo en un año salvo condiciones muy extremas que no son aplicables al culturismo... por ejemplo una persona que por enfermedad u otra razon pierda mucha masa muscular y este muy por debajo de su peso ideal tal vez podria alcanzar unas ganacias asi en su primer año... pero no es el caso.
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larguijuelo
- Forero Activo
- Mensajes: 210
- Registrado: 01 May 2004 13:55
- Ubicación: puerto de santa maria cadiz españa
Voy a explicarte un par de cosas de don omar ( Robert O' Connor).
El es entrenador de rugby ahora mismo y nose si sigue jugando, xo el año pasao si estaba ( en rugby pasas controles anti-dopping).
Tambien pesa una barbaridad ahora y mide mucho, nose si como yo pero mas de dos metros cinco seguro. Para una persona alta ganar y perder peso es mas facil. Por la mañana te levantas y puedes pesar 3 kilos menos facilmente.
En fin solo era por dar un poco mas de informacion sobre lo que dijo don omar.
No apoyo ningun lado con este comentario. Y sigo diciendo, Herror que con el la liaste tela
El es entrenador de rugby ahora mismo y nose si sigue jugando, xo el año pasao si estaba ( en rugby pasas controles anti-dopping).
Tambien pesa una barbaridad ahora y mide mucho, nose si como yo pero mas de dos metros cinco seguro. Para una persona alta ganar y perder peso es mas facil. Por la mañana te levantas y puedes pesar 3 kilos menos facilmente.
En fin solo era por dar un poco mas de informacion sobre lo que dijo don omar.
No apoyo ningun lado con este comentario. Y sigo diciendo, Herror que con el la liaste tela
ANABOLICOS
Hola Herror, es lo que te falbata, sacar ahora a relucir los anabolicos, en que mundo vives, si quieres hablar de ese mundo, tendre mucho gusto de decir cuatro cosas.
Decirte que nunca he tomado esas sustancias y las respeto como a todo el mundo que las toma.
saludos...
Decirte que nunca he tomado esas sustancias y las respeto como a todo el mundo que las toma.
saludos...
KILOS
Hola herror, yo no conozco a esa persona personalmente, pero a mi de pequeño me enseñaron a que si una persona me dice algo, lo tengo que creer, mientras yo no demuestre lo contrario.
Si te puedo decir, por experiencia propia que yo competi la primera vez con 69,50 y mido 1,73, demasiado delgado para mi altura, pero seco hasta los huesos y al año siguiente pesaba entre 95 y 98 kilos y te lo podria demostrar donde tengo las fotos colgadas, pero por etica, no lo hago.
Yo que te conste, que respeto tus opiniones y eres muy libre de pensar lo que quieras, pero cuando escribimos algo no es como cuando se habla con una persona cara a cara y lo escrito se puede interpretar de distinta manera, y a mi me parece que cuando escribes, escribes la verdad absoluta, y eso no es asi.
De verdad no tengo nada personal contigo, ya que ni te conozco, pero procura cuando escribes dejar siempre un puerta abierta, ya que esto no solo lo leemos tu y yo si no mas gente.
saludos...
Si te puedo decir, por experiencia propia que yo competi la primera vez con 69,50 y mido 1,73, demasiado delgado para mi altura, pero seco hasta los huesos y al año siguiente pesaba entre 95 y 98 kilos y te lo podria demostrar donde tengo las fotos colgadas, pero por etica, no lo hago.
Yo que te conste, que respeto tus opiniones y eres muy libre de pensar lo que quieras, pero cuando escribimos algo no es como cuando se habla con una persona cara a cara y lo escrito se puede interpretar de distinta manera, y a mi me parece que cuando escribes, escribes la verdad absoluta, y eso no es asi.
De verdad no tengo nada personal contigo, ya que ni te conozco, pero procura cuando escribes dejar siempre un puerta abierta, ya que esto no solo lo leemos tu y yo si no mas gente.
saludos...
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capitanxaloc
- Forero Adicto
- Mensajes: 748
- Registrado: 04 Abr 2005 15:00
Hola maximo, decirte que referente a las cualidades que mencionas sobre la glutamina, en lo tocante al cerebro, o al higado no he indagado y no puedo refutar nada, pero, por el contrario me abres una via de ataque mas a mi favor, es decir, que 5 miserables gramos, tienen que dar de si, para detener el proceso catabolico provocado por el cortisol durante el ejercicio, en un culturista de 100kg de peso, y ademas de servir de recostituyente para el cerebro, hepatoprotector para el higado y antiulceroso, JOER LO QUE DAN DE SI 5 GRAMOS!!!!!, ni siquiera con una comida de 120 gramos preentreno, compuesta de proteinas de aminograma completo, carbohidratos y grasas, puedes detener tal proceso y 5 gramos de glutamina, por dios!!! 5 gramos! lo van a conseguir?, permiteme que lo dude mucho, y seamos razonables, y pensemos con algo de logica. Ni siquiera, si la glutamina consumida se utilizara solo y exclusivamente para parar el proceso catabolico creado, podria con tal e insignificante cantidad hace mella en una respuesta tan debastadora como es la catabolizacion provocada por la hormona cortisol.
Y estoy hablando en el caso de que toda la glutamina ingerida sea 100% util para su desempeño, que encima, la absorcion de esta es bastante deficiente, con lo cual, te puedo asegurar, que al final, ni para el proceso catabolico, ni sirve de reconstituyente, ni de protector hepatico, ni de antiulceroso. En realidad hemos gastado el dinero (encima es cara, sobre todo en forma de peptidos), en un suplemento para nada. Con todos mis respetos maximo esta es mi vision y no pienso discutir mas al respecto, respetemonos, como buenos seres humanos que somos, y alla cada uno con sus ideas.
Y estoy hablando en el caso de que toda la glutamina ingerida sea 100% util para su desempeño, que encima, la absorcion de esta es bastante deficiente, con lo cual, te puedo asegurar, que al final, ni para el proceso catabolico, ni sirve de reconstituyente, ni de protector hepatico, ni de antiulceroso. En realidad hemos gastado el dinero (encima es cara, sobre todo en forma de peptidos), en un suplemento para nada. Con todos mis respetos maximo esta es mi vision y no pienso discutir mas al respecto, respetemonos, como buenos seres humanos que somos, y alla cada uno con sus ideas.
RESPETO
Hola Capitan, decirte que yo creo que guardo el respeto en todas mis alusiones y respeto todas las opiniones, aunque no las comparta.
Te podria contestar con argumentos otra vez, pero no lo voy a hacer, ya que tu lo pides y te respeto.
LO SIENTO DE VERAS SI MIS ALUSIONES OFENDIERON A ALGUIEN, YO SOLO QUERIA APORTAR ALGO DIDACTICO AL FORO, PERO VEO QUE NO INTERESAN.
saludos.
Te podria contestar con argumentos otra vez, pero no lo voy a hacer, ya que tu lo pides y te respeto.
LO SIENTO DE VERAS SI MIS ALUSIONES OFENDIERON A ALGUIEN, YO SOLO QUERIA APORTAR ALGO DIDACTICO AL FORO, PERO VEO QUE NO INTERESAN.
saludos.
Yo no estoy ni de un bando ni del otro, solo intento recoger la maxima informacion para sacar una conclusion si esq la saco.
Aqui en mi ciudad hay mucha cultura del culturismo y han salido muchos campeones en todas las categorias , incluso campeon del mundo. Pues ese campeon del mundo tiene un gimnasio desde toda la vida ya que antes pertenecia a su padre que tambien competia , estamos hablando de mas de 50 años de gimnasio.
Pues bien esta persona ahora regenta el gimnasio y hace de monitor , tiene grandes conocimientos sobre nutricion y deporte, asesora y entrena a ciclistas.. deporte de minusvalidos.. futboistas etc. En su gimnasio vende suplemtentos todos de la marca GSN y los recomienda a sus clientes si esq ellos le piden consejo, alli entrena su propio sobrino y demas familiares y todos consumen algun tipo de suplemento.
Ahora digo yo, si los suplementos no fueran efectivos o un engaño, no los haria consumir a su propia familia , no? Y hablando de los clientes... incluidos los que son familia suya, no ceo qeu sean tan tontos de consumir un producto que ven que no funciona y que solo causa agujeros en el bolsillo. no?
Aqui en mi ciudad hay mucha cultura del culturismo y han salido muchos campeones en todas las categorias , incluso campeon del mundo. Pues ese campeon del mundo tiene un gimnasio desde toda la vida ya que antes pertenecia a su padre que tambien competia , estamos hablando de mas de 50 años de gimnasio.
Pues bien esta persona ahora regenta el gimnasio y hace de monitor , tiene grandes conocimientos sobre nutricion y deporte, asesora y entrena a ciclistas.. deporte de minusvalidos.. futboistas etc. En su gimnasio vende suplemtentos todos de la marca GSN y los recomienda a sus clientes si esq ellos le piden consejo, alli entrena su propio sobrino y demas familiares y todos consumen algun tipo de suplemento.
Ahora digo yo, si los suplementos no fueran efectivos o un engaño, no los haria consumir a su propia familia , no? Y hablando de los clientes... incluidos los que son familia suya, no ceo qeu sean tan tontos de consumir un producto que ven que no funciona y que solo causa agujeros en el bolsillo. no?
30 min leyendo el post...
yo lo unico que tomo es el multivitaminco de pharmaton de la tele ese... que lo compro mi novia pk siempre le doy el coñazo con suplementos pero al final siempre pienso... si me entra un buen plato a rebentar de pasta y luego llenar la plancha dos veces de filetes de pechuga pa que quiero el batido.... (tb por la parte economica, que si me sobrara probaria pk no... pk da un palo estar una hora comiendo sin parar...).
Kiero aportar mi situacion, no ablo mucho pero en algun post puse mis progresos de peso hace nada en diciembre estaba en 64-67 kilos nunca bajaba ni subia, entrenos irregulares segun periodos... en estos 4 meses solo con comida normal, acogiendome a las bases de las tipicas dietas de pasta sola, atun, pechuga a la plancha... lo tipico vaya pues este finde pesaba 78 kg. Ahora bien estoy un poco preocupado pk llevo unos dias con un dolor en el estomago o por ahi en la parte izquierda bajo las costillas, no muy grande pero mas molesto o menos a ratos... y nose si me pasare comiendo... Asi que sin suplementos puedes ganar 30 kilos en un año y mas!! solo es ponerse estricto, asi que ni apollo a unos ni a otros.
PD: Eso del tiburon es interesante, aunque suena un poco a el tiburon no tiene cancer, el tiburon tiene cartilago, el cartilago produce no tener cancer. EHH!!! no se enfade nadie, me voy a inforamar mas de esto, que me aburro en el curro jejeje.
yo lo unico que tomo es el multivitaminco de pharmaton de la tele ese... que lo compro mi novia pk siempre le doy el coñazo con suplementos pero al final siempre pienso... si me entra un buen plato a rebentar de pasta y luego llenar la plancha dos veces de filetes de pechuga pa que quiero el batido.... (tb por la parte economica, que si me sobrara probaria pk no... pk da un palo estar una hora comiendo sin parar...).
Kiero aportar mi situacion, no ablo mucho pero en algun post puse mis progresos de peso hace nada en diciembre estaba en 64-67 kilos nunca bajaba ni subia, entrenos irregulares segun periodos... en estos 4 meses solo con comida normal, acogiendome a las bases de las tipicas dietas de pasta sola, atun, pechuga a la plancha... lo tipico vaya pues este finde pesaba 78 kg. Ahora bien estoy un poco preocupado pk llevo unos dias con un dolor en el estomago o por ahi en la parte izquierda bajo las costillas, no muy grande pero mas molesto o menos a ratos... y nose si me pasare comiendo... Asi que sin suplementos puedes ganar 30 kilos en un año y mas!! solo es ponerse estricto, asi que ni apollo a unos ni a otros.
PD: Eso del tiburon es interesante, aunque suena un poco a el tiburon no tiene cancer, el tiburon tiene cartilago, el cartilago produce no tener cancer. EHH!!! no se enfade nadie, me voy a inforamar mas de esto, que me aburro en el curro jejeje.
SE ME CALIENTAN LOS MOTORES
Hola a todos, Fit es el post, de todos los que estan puestos, mas sensato.
Tu lo dices bien claro, nadie obliga a nadie a comprar cualquier cosa y en el caso de que te pregunten, que es ha lo que yo voy, no se puede decir que eso es una mierda, porque a ti personalmenmte no te guste o no confies en ello o no tengas dinero para consumirlo.
Esto es un deporte que conlleva un estilo de vida y si tu eres fiel a ese estilo conseguiras los resultados que buscas.
Mosso, te adelanto yo la informacion sobre el cartilago.
Los seres humanos, una de las mayores enfermedades que acarreamos es el cancer, las estadisticas son bestiales de aqui a unos años.
Todos los cientificos del mundo se pusieron hace unos años a estudiar una posible curacion, estudian ratas, osea toda clase de animales, empezaron a investigar con los tiburones y vieron que un porcentaje minusculo solo contraia cancer y se dieron cuenta que es poruqe segregan mucho cartilago y ese les hace casi inmunes, eso no quiere decir que el carlilago sea la panacea del cancer, para nada, y si lo interpretais asi, no era mi intencion.
Pero hay estan los estudios y dios dira dentro de unos años con que nos sosprenden.
A`parte de eso es bueno, como el sulfato de glucosamina, para las articulaciones y tendones.
saludos....
Tu lo dices bien claro, nadie obliga a nadie a comprar cualquier cosa y en el caso de que te pregunten, que es ha lo que yo voy, no se puede decir que eso es una mierda, porque a ti personalmenmte no te guste o no confies en ello o no tengas dinero para consumirlo.
Esto es un deporte que conlleva un estilo de vida y si tu eres fiel a ese estilo conseguiras los resultados que buscas.
Mosso, te adelanto yo la informacion sobre el cartilago.
Los seres humanos, una de las mayores enfermedades que acarreamos es el cancer, las estadisticas son bestiales de aqui a unos años.
Todos los cientificos del mundo se pusieron hace unos años a estudiar una posible curacion, estudian ratas, osea toda clase de animales, empezaron a investigar con los tiburones y vieron que un porcentaje minusculo solo contraia cancer y se dieron cuenta que es poruqe segregan mucho cartilago y ese les hace casi inmunes, eso no quiere decir que el carlilago sea la panacea del cancer, para nada, y si lo interpretais asi, no era mi intencion.
Pero hay estan los estudios y dios dira dentro de unos años con que nos sosprenden.
A`parte de eso es bueno, como el sulfato de glucosamina, para las articulaciones y tendones.
saludos....