QUE TAL ENTRENAR 5 DIAS ???

[bur]

Yo lo digo siempre, mejor brillar con intensidad moderada que apagarse con un gran fogonazo.

--Qué gran frase, ....

[xendika]

Tío!!!!

Estabas amarillo??? ojo, que eso es grave.

Yo lo digo siempre, mejor brillar con intensidad moderada que apagarse con un gran fogonazo.

Saludos,

si parece ser que alguna bactería se cebo conmigo cambiandome de color, con subidas repentinas de la temperatura, perdida de peso de campeonato y etc... mejor ni recordarlo

Si por supuesto, se puede si uno hace un entrenamiento inteligente variando las intensidades o volumen y haciendo semana de descargas cada cierto tiempo, pero dudo mucho que el compañero que inicion este hilo sepa como se hace.

Es que lo que hace falta son mas post de este tipo, me sorprende su ausencia, mientras otros temas se repiten hasta la saciedad. Ultimamente he conseguido unos videos de Mike Robertson que estoy deseando tener un poco tiempo para verlos. Un saludo,