¿Máquina de remo o bicicleta elíptica?
Publicado: 02 Jun 2005 13:01
Hola. Estoy pensando en comprarme una máquina para ponerme en forma en casa(no puedo ir a gimnasio por tema de horarios), y después de mirar un poco, estoy entre una bicicleta elíptica o una máquina de remo. Lo que yo busco principalmente es adelgazar y coger resistencia, más que aumentar músculo. De estas dos máquinas me convence que trabajan muchos músculos distintos, y que tienen poco riesgo de lesiones(según tengo entendido).
¿Cúal de las dos me recomendariais? ¿Alguna otra máquina mejor? No tengo demasiado sitio en casa, así que sólo puedo meter una máquina...
Un saludo y gracias.
P.D.: he buscado por el foro y sólo he encontrado sobre máquinas de musculación, perdón si repito hilo
¿Cúal de las dos me recomendariais? ¿Alguna otra máquina mejor? No tengo demasiado sitio en casa, así que sólo puedo meter una máquina...
Un saludo y gracias.
P.D.: he buscado por el foro y sólo he encontrado sobre máquinas de musculación, perdón si repito hilo