Tripa "hInchada"

[james85]

Bueno, os cuento, es q no se... no se si es normal, mirar llevo un tiempo cn mi rutina de volumen, y bueno, la dieta haciendola lo mejor q puedo, e pillao unas 6 kilos en casi 3 meses, pokito a pokito, apenas e cojido grasa, intengo subir limipio, peroo!!!! La tripa la tengo mas hinchada de lo normal creo yo, y apenas tengo grasA! ademas la tengo muy dura, xq tengo unos abdominales decentes, pero no se.. me la veo mas hinchada de lo normal, sobretodo durante el dia.
:S xq es?? q ago mal?? sera por la dieta? el tema es q no es grasa.

[Cartagho]

Es algo completamente normal durante el ciclo de volumen, tanto por el aumento de calorías ingerias como por el mayor consumo de agua.

[james85]

Vaaaaaaalep, gracias, es que ya estava flipando... jaja, espero que cuando entre en la fase de definicion, se desinfle, xD

[fit]

Es normal, por tanta cantidad de comida y luego la avena y tal no ayuda mucho. A mi con los cerales especial K o fitness se me desincha mucho.

[PECHO_PALOMO]

puedes oner tu dieta?¿ y como consigues subir limpio? gracias

[knuckles]

en serio es normal? porque yo estuve a punto de preguntarlo suerte que vi este post. miren en 3 semanas parece que se me hubiese inflado ahora que estoy haciendo dieta, pase de 82 a 90 cm. aunque aumente menos de 2 kilos.