despues del barrigon
Publicado: 27 Feb 2006 16:18
pues eso... que hace no mucho he tenido un niño y se ma quedao un muxo barriga....¿alguien me exa una mano?¿que ejercicios me vendrian bien?
Re equilibrar la dieta (ya no hay que comer x 2 jeje) y hacer ejercicio aerobico para volver a coger la forma progresivamente.
Saludos.