Un mes y medio sin gym

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Histrion61
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Un mes y medio sin gym

Mensaje por Histrion61 »

Lo cierto es que llegué a alcanzar los 43 cm de brazo.
Llegué a pesar 85 kg para mis 176 de altura.
lo cierto es que llegué a tener unas espaldas deslumbrantemente anchas...
pero, hace cosa de mes, mes y medio recaí.
Fue en un festival.
Un chico malo, yo.
Y sustancias estimulantes.
He estado apartado del gym todo este tiempo y he perdido cerca de los diez kg.
Lo terrible fue perder la rutina, y engancharme a la otra -nada sana.
Lo que quisera saber.
En este mes, mi trabajo de mis otros diez meses, ¿todo se ha ido a la borda?.
¿O es en parte pérdida de agua con pérdida de músculo?
¿Me queda algo de lo que gané con tanto esfuerzo?
Gracias por sus respuestas, aunque sean insultos.
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