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Hola, buenas a todos.

Tras poner en práctica la estúpida idea de simultanear fútbol sala con boxeo y un poco de kick, llevo desde las pasadas navidades con las 2 rodillas jodidas. Primero decidí reposo total para ver si eran simples molestias que se pasaban solas. No fue el caso. Comencé entonces mi particular lucha con Burocracia Central (Seg. Social) en busca de un diagnóstico. Tomé la precaución de seguir con el reposo total hasta saber exactamente qué me pasa.

Bien. El otro día me hicieron por fin dos resonancias, una en cada rodilla. Me dan los resultados en.... Noviembre

Mis síntomas (sin usar las rodillas más allá de lo que exige moverse por la ciudad y tal), se resumen en:

Sensación de molestia, que varía en intensidad y en la zona de la articulación donde se da. Hay días en que no hay molestia, otros en los que sí hay. Días en que siento molestia por la rótula, otros en que la molestia está en un costado de la rodilla, otros en que está en la cara anterior. Por supuesto también días en que se combinan varias zonas. Importante: cuando noto molestias, son continuas, no puntuales. Es decir, no asociadas a un movimiento determinado. No es cosa de "me duele al flexionar", o "me duele al subir o bajar escaleras"

El motivo de este post es que ayer le comentaba todo esto a un conocido, y me dijo que a él le pasa exactamente lo mismo. El mismo tipo de molestias intermitentes y dispersas. Así que se me ocurrió preguntar aquí por si alguien ya pasó por lo mismo y me comenta qué narices tuvo. Ya os digo que me dan los resultados en Noviembre, pero me molaría un "spoiler" del asunto xD.

¿Alguien ha tenido o conocido un caso similar? (que haya sido diagnosticado, claro)

Gracias a todos de antemano.

hola! pues mira a mi desde hace un mes y pico que, si te entendi bien, me pasa lo mismo, tambien fui al traumatologo y tengo para hacerme una resonancia el sabado que viene, pero de momento me dijo que podia ser inflamación de menisco, publiqué un tema hoy ("inflamacion del menisco") tambien diciendo mis sintomas a ver si alguien contesta, y a ver si te sirve de algo a ti tambien

mejorate!

Tomé la precaución de seguir con el reposo total hasta saber exactamente qué me pasa.

Muy inteligente por tu parte.

Sensación de molestia, que varía en intensidad y en la zona de la articulación donde se da. Hay días en que no hay molestia, otros en los que sí hay. Días en que siento molestia por la rótula, otros en que la molestia está en un costado de la rodilla, otros en que está en la cara anterior. Por supuesto también días en que se combinan varias zonas. Importante: cuando noto molestias, son continuas, no puntuales. Es decir, no asociadas a un movimiento determinado. No es cosa de "me duele al flexionar", o "me duele al subir o bajar escaleras"

A la espera de los resultados de las resonancias podemos intentar adivinar:

-Prueba de apretar con el dedo pulgar toda la rodilla zona por zona, así descartaremos una lesion en ligamentos externos si no te duele al apretar. Si te duele al apretar siempre la misma zona es indicativo de que hay algún ligamento inflamado (también podría ser el menisco por las partes exteriores)
-Si no te duele al hacer un movimiento concreto (supongo que has probado de hacerlos todos con cuidado) y además te duele unos dias si y otros no, es sintoma de "inflamación" en la rodilla. Lo pongo entre comillas porque tampoco es un diagnostico. Hay inflamación por algún tipo de lesión, pero puede que sea algo leve o más grave (normalmente las lesiones de menisco graves dan pinchazos). El hecho de que no sepas localizar el dolor puede indicar que es una lesión interna (meniscos o cruzados) y por eso unos dias te duele por un lado y otros por el otro, también puede ser un derrame articular.

Lo mejor es esperar los resultados, aunque también puedes ir a un fisioterapeuta y que te haga unas pruebas físicas para intentar localizar la zona de la lesión.

Suerte.

vaya, yo estoy igual salvo que a mi la rodilla que me molesta es la izquierda, pero los sintomas descritos son exactamente los mismosXd. Fui al traumatologo y en un mes me tienen que hacer una resonancia... a ver que tengo.


Saludos y que te recuperes pronto!

Hola a todos,

acabo de volver del traumatólogo. Por fin tengo diagnóstico: CONDROPATÍA ROTULIANA DE GRADO II en ambas rodillas.

O sea que tengo "tocado" el cartílago que hay detrás de la rótula.

Me han mandado el siguiente tratamiento: 2 semanas de sencillos ejercicios de reahibilitación en casa, y tras ellas apuntarme al gimnasio a hacer elíptica para fortalecer la musculatura que rodea la rodilla. Nada de correr. Nada de saltar. Ni de coña kick o thai. También me han recetado Condrosulf, que supuestamente fortalece los cartílagos. Tengo cita para dentro de dos meses con el trauma, para comentar cómo va la cosa.

Teniendo en cuenta que he esperado meses para el diagnóstico y cómo me he comido la cabeza pensando qué cojones tenía, supongo que puedo estar feliz de tener "sólo" eso, sin problemas en tendones ni ligamentos.

¿Alguien tiene condropatía rotuliana? ¿Podré recuperar mis rodillas al 100%? ¿Me aconsejáis algún tipo de rodillera o similares cuando haga elíptica? Gracias de antemano

lo de no hacer kick o thai es solo durante las dos semanas o para siempre?? o hasta que notes que estas recuperado? lo digo porque a mi me hacen la resonancia este sabado y como me digan que no puedo volver a hacer capoeira me da un chunguele.

mejorate!

iepa escribió:lo de no hacer kick o thai es solo durante las dos semanas o para siempre?? o hasta que notes que estas recuperado? lo digo porque a mi me hacen la resonancia este sabado y como me digan que no puedo volver a hacer capoeira me da un chunguele.

mejorate!

Lo de no hacer kick o thai es durante mínimo dos meses, que es el tiempo que me ha puesto el traumatólogo de rehabilitación en plan "a ver cómo te va". Medicación y ejercicios de fortalecimiento de cuádriceps y tal. Y en dos meses, vuelta a la consulta y entonces a ver qué me dice. Me lo tomo con calma, mejor recuperación lenta y segura, que no forzar y romperme más.

Mucha suerte con lo tuyo. Yo me rompí un menisco durante la pequeña época que hice capoeira. Espero que en tu caso sea sólo eso, depende del grado de rotura te puedes reponer hasta sin operación a la larga. Madre mía la capoeira.. ahí sí que sufren las rodillas. Calienta y estira bien siempre

Yo me rompí un menisco durante la pequeña época que hice capoeira. Espero que en tu caso sea sólo eso, depende del grado de rotura te puedes reponer hasta sin operación a la larga. Madre mía la capoeira.. ahí sí que sufren las rodillas. Calienta y estira bien siempre

no si en calentar y estirar nos pasamos la mitad de la clase, que es lo que hay que hacer, pero como dices tú las rodillas se fuerzan una barbaridad y hay cosas que son inevitables :s