Iniciarme en el CrossFit

En este foro se tratan las actividades deportivas en general que se puedan practicar en un gimnasio aparte del culturismo y las artes marciales.

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aurorapuga
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Registrado: 07 Abr 2025 11:53

Iniciarme en el CrossFit

Mensaje por aurorapuga »

Hola! Me llamo Aurora, soy argentina, tengo 21 años, peso 63 kg y vivo en Madrid desde hace poco. Estoy buscando a alguien que imparta clases de CrossFit por el centro, preferiblemente al aire libre. Soy novata en eso y mi objetivo principal es perder peso y tonificarme, pero de forma segura, sin lesionarme. ¿Alguien o imparte clases o puede recomendarme a alguien que lo haga con experiencia en entrenamiento para principiantes?
Gracias de antemano.
colestabil
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Registrado: 06 Jun 2025 16:08

Re: Iniciarme en el CrossFit

Mensaje por colestabil »

Si tienes miedo a lesionarte has elegido la disciplina equivocada.
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