Foro de artes marciales, deportes de contacto, musculación, fitness, salud

Pronto formaremos un grupo de entrenamiento en polideportivo, el lugar (en principio, aunque seguimos buscando) esta cerca de la zona maresme/forum de Barcelona, L4 de metro El maresme y Forum.
Los precios serían matricula inicial para el seguro medico del gimnasio (la cual andamos negociando para reducir) sobre los 65€ y quota mensual de 30 euros.
2 dias a la semana, probablemente lunes y viernes de 20:00 a 22:00 pero será cosa de discutir con todos los interesados y los demás horarios que puede ofrecernos el gimnasio, también tendriamos la opción de Martes y Jueves a partir de las 21:00, o las mañanas casi todas libres.
Servicio de vestuario y duchas incluido.

El equipamiento no es necesario para empezar, requeriría mascara de kudo (casco koshiki) peto acolchado liso (no en cuadricula) y coquilla, a partir de ahí las demás protecciones son libres, pero deberán pasar un mínimo de control de seguridad, ya que entrenaremos a plena potencia.

Estructura de las clases:

-10/20 min: Teoria, eso incluye psicología, neurolinguistica corporal, conversación, predisposición mental, primeros auxilios etc..
-10/20 min: Ejercicio/estiramientos/juego
-30 Min: Clase técnica, aparte de técnica, aremos supuestos prácticos situacionales con ''teatro'' y representaciones donde aplicar lo aprendido, desde la percepción del entorno asta la conversación y si fuera el caso autodefensa o huida, todo ello con protecciones y sin que el susodicho sepa la predisposición y intenciones de los que finjen ser agresores.
-1hora: Clase practica, lo que incluye combate libre con emulación de ausencia de reglaje o experimentación para los que tienen el equipo con armas simualdas, pelea en grupo o lo que quieran probar, y atención mas individualizada para los nuevos.

Una vez esta dinamica este en marcha también pondremos en practica ''seminarios'' como por ejemplo, cualquiera de la clase que tenga algo por enseñar de artes marciales, deporte de contacto o lo que sea, que lo diga y si interesa se acuerda algún dia para guiarnos en esa materia, o lo que pueda hacer yo de especificas como introducción a tecnicas de contravigilancia, reducción mas orientada a trabajo policial y de seguridad etc... depende lo que le interese al conjunto de la clase.

No nos cerramos a nada y queremos aprender y mejorarnos bebiendo de tantas fuentes como sea posible y sobretodo llevandolo a la practica segura, las clases están orientadas tanto para civiles interesados como profesionales de la seguridad, el unico requerimiento que nos a puesto el propio gimnasio, y en el que estamos de acuerdo es no admitir perfiles violentos o conflictivos, de hecho ellos se preocuparon mucho por este tema lo cual obliga a hacer un poco de filtro y insistir en que tengamos un absoluto respeto y trato curoso para con las instalaciones y el resto de abonados.

Interesados mandenme PM para mas detalles, sería interesante también quedar todos juntos, los que ya somos y los que quieran asistir para poner las opciones que tenemos sobre la mesa y debatir tema horarios.