A continuación os ofrecemos una serie de ejercicios en video para los músculos pectorales, que os pueden servir para recordar la forma correcta en la ejecución de los ejercicios, aunque es conveniente aprender la técnica correcta con la ayuda del monitor del gimnasio.
Ejercicios de pecho: press inclinado
Ejercicios de pecho: press inclinado con mancuernas
Ejercicios de pecho: aperturas con mancuernas
Ejercicios de pecho: flexiones de brazos
Ejercicios de pecho: máquina contractor
Ejercicios de pecho: press banca
Ejercicios de pecho: press plano con mancuernas
Ejercicios de pecho: aperturas con mancuernas
Ejercicios de pecho: press declinado
Ejercicios de pecho: press declinado con mancuernas
Ejercicios de pecho: aperturas en polea
Ejercicios de pecho: aperturas en polea tumbado
Ejercicios de pecho: aperturas en polea a 45 grados inferior