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hola,yo tengo un documento,en el cual dice que se puede crecer 15 cm a cualquier edad de forma natural,simplemente realizando unos estiramientos. Si me dejan aqui sus mails,yo se los mando y me dicen si funciona(yo creo que no,pero bueno) Me lo puedes mandar porfavor aunque seguramente no funcione ...

La altura de uno es algo genetico, los huesos no se pueden estirar, si has dejado de crecer no hay nada que hacer. Lo mas que podrias hacer es machacarte a base de bien en el gimnasio y enderezar algo mas la columna y dar la sensacion de haber ganado unos centimetros pero tampoco esperes gran cosa ...

La altura de uno es algo genetico, los huesos no se pueden estirar, si has dejado de crecer no hay nada que hacer. Lo mas que podrias hacer es machacarte a base de bien en el gimnasio y enderezar algo mas la columna y dar la sensacion de haber ganado unos centimetros pero tampoco esperes gran cosa ...

Tengo un problema y es que soy bajo, mido 1.73 y me gustaria saber si hay algun ejercicio, vitaminas o lo que sea para crecer unos cm.
tengo 19 años asi que no tengo puestas muchas esperanzas en crecer pero por lo visto los hombres pueden crecer hasta mas de los 20.
Un saludo