Foro de artes marciales, deportes de contacto, musculación, fitness, salud

muchas gracias por los links, despues de leerlos llego a la conclusión de que lo mejor que puedo hacer es buscar haber de que dispongo en mi ciudad (Lugo) que supongo que por desgracia no va ser mucho. Despues de leer un rato, según por lo que se habla, el Aikido me podria valer de algo, aunque tb t...

Holaaaa. hoy es la primera vez que entro en este foro, y es que ya llevo una temporada dandole vueltas a iniciarme en alguna disciplina. Principalmente lo que busco es una que me aprenda defensa personal, como reducir a alguien en caso de intento de agresion, tanto con arma blanca como sin ella. Par...