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Entonces no me recomiendas las proteínas???

ya te digo, es que la dieta no puedo cuidarla más, porque como en el comedor del hospital y como lo que me dan...

Hola!!! He descubierto este foro buscando precios de suplementos de proteínas y he decidido a contar quizás creo que un estancamiento en el entreno. Llevo unos cuatro años de entrenamiento de gimnasio, además juego en un equipo de rugby y por lo tanto entreno bastante cardio a la semana. Mi problema...