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Muchas gracias darzia por la respuesta, la verdad que ando liadisimo con la dichosa dieta y me obsesion de no comer tanto porque me pondre fofo otra vez... ( dichosa cabeza) Bueno la verdad que algunas momentos del dia si me entra hambre lo que hago es beber agua, y algun dia tambien me ha pasado qu...

Hola muy buenas. Soy nuevo por el foro y os comento mi situacion y mi problema por si os gustaria ayudarme. Tengo 16 años y peso 51 kilos y mido 172cm, hace 1 año pesaba 72 kilos los cuales he perdido. ( mayormente grasa) Llevo en el gimnasio 6 meses, en los cuales envez de ganar peso he adelgazado,...