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muxas gracias realmente buscaba algo como esto

oye tio que te pasa? a que viene tanto sarcasmo?, te he dicho lo que me han dicho si estan equivocados porque no me dices que esa informacion es errorenea y te olvidas de tratar a la gente asi?

ok, ya me habeis respondido todas las preguntas que tenia en la mente, y respecto a lo de seguridad informatica has exagerado muchisimo, y no fue un ejemplo practico dado que trabajas y vives de ello, pero me referia que un usuario normal de la informatica tiene la misma ignorancia que yo hacia este...

correcto, paciencia conmigo... en este campo me siento como un niño que esta intentando caminar.. asi q un poko de paciencia no vendria mal, como dices tu , mal informaciones... muxas peliculas tmb.. etc

gracias a tod@s un saludo

bueno ants de nada, sorry, no lo sabia.. :cry: Los ejercicios abdominales procura que sean variados ("crunches", oblicuos, elevaciones de piernas, laterales) y añade tambien algunos ejercicios lumbares (hiperextensiones) para fortalezer esa zona que te vendra bien tb porque son los que rea...

no haber, yo vy a empzar, se que no es facil , me estoy empeezando a mojar en esto , pero como todo principiante me dedico a preguntar, yo me dedico a la seguridad infromatica y soy tan ignorante en este tema como tu en el mio, no se si me entiendes, solo pido eso, se q no sere capaz de hacerlo , no...

buenos pospedi orientacion jejeje, bueno y me apunto a una arte, okay pero a cual? no kiero boxeo... suelen acabar cn la nariz.. jejeje cual me recomendais, tngo potencia de brazos y piernas rapidas.. no soy muy flexible....

lo unico que kiero saber es conocimientos , no soy un xico q se dedica a eso, no me gusta eso de darme cn la gente, pero la verdad no me gusatria que se presentara la ocasion y no estubiese preparado, me gusatria acabar rapido entiendes?

hola : Buenos haber os explico como soy y despues os pedire consejo. Haber tengo 17 años, 1.75 , 64kg, no hago ejercicio,... pues bueno me gusatria que me echarais una mano , orientarme , lo que mas me interesa es marcar adominales, pero sin ir al gym, decirme que me tengo q comprar como tengo q emp...

ola,bueno he visto tu web de rebote,francamente jamas pense que llegaria a parar aki cuando encendi el ordenador,jejeje pero me ha gustado muxo, os comento, me gustaria saber "partes del cuerpo" en las cual los golpes dejen mareado, o KO,o bueno que acabe rapido la pelea, a diferencia de m...