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gracias por vuestros consejos. Estoy reposando, solo de vez en cuando muevo las piernas un poco. Veréis hacía lo siguiente. 45 min de cardio siempre antes de las pesas; y ahora vereis. cuatro o cinco días seguidos sin descanso 1º pecho, 2º espalda, 3º hombros, 4º brazos un día por medio de descanso ...

sí, creo q el problem está en el calentamiento. Comienzo con 20 min. de bicilceta + otros aparatos por el estilo = 45 min. de cardio en total. luego empiezo ejercicios con poco peso; pero creo que ahí está el fallo. el eslabón perdido. Calentar los brazzos. xD. estaré parado como me dijo el médico h...

pues calculando - calculando, debo llevar unos quince días paradito y hoy mientras dormía la siesta me dolían como el primer día, creo que lo más sensato será acuidr al médico. ya sus informaré de lo que me diga. Que cosa más rara, ¿no?

¿Alguien me puede ayuda? Me ocurre en los dos brazos por igual. 1. Me duelen los brazos a lo largo 2. Cuando duermo (de lado) tengo costumbre de meter uno por debajo de la almohada, presionándolo así con mi cabezón; siento cosquilleo. Cuando me levanto me duele. 3. De pie, brazos extendidos. Cojo al...

yo conozco muchas personas de poca altura que nos machacarían a los tres juntos. Tb conozco algunos que por un par de centímetros se han jugado la salud de golpe. Lo de las pruebas físicas me parece bien que las pidan, pero por favor, explícame que tiene que ver la altura. supongo que tampoco irá ar...

tu problema está recogido en el art. 14 de la constitución

además, como tú bien sabes, en las Agrupaciones Rurales de Seguridad (ARS), no existe ningún motivo concreto para pedir esa altura.

"Altura, a cuento de qué"

¿Alguien me puede ayuda? Me ocurre en los dos brazos por igual. 1. Me duelen los brazos a lo largo 2. Cuando duermo (de lado) tengo costumbre de meter uno por debajo de la almohada, presionándolo así con mi cabezón; siento cosquilleo. Cuando me levanto me duele. 3. De pie, brazos extendidos. Cojo al...