Foro de artes marciales, deportes de contacto, musculación, fitness, salud

Que tal. Sufro esta enfermedad o lesion como prefieran llamarlo desde hace varios años. He visto que el tema se trato con anterioridad en el foro pero creo q no se quedaron claras algunas cosas y quiero desde mi experiencia personal explicar un poco todo lo relacionado con este molesto "enemigo...

bueno supongo q es un coñazo responder a cada caso q se plantea en el foro.. pero por lo menos decidme donde mirar el tema de los ejercicios, q todo lo q veo es muy "profesional"

salu2

si la verda q el tio se lucio en su "diagnostico" xD bueno probare a comer mas aunq en serio q como mucho :D respecto a la muñeca es q de lo q me operaron es una cosa muy puñetera xq o no te duele o te esta dando por culo toda la vida, q es mi caso, y tiende a regenerarse asi q te puedes o...

q tal, acabo de descubrir este foro y la verdad es q creo q es lo q necesito para salir de mis dudas "existenciales" sobre la musculacion. He estado repasando varios articulos y algunos post pero no me aclaro con algunas cosas o no encuentro respuestas o leo y no entiendo etc.. Voy a conta...