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puff como cuesta arrancaros una opinion en este foro ¿eh? ¡animarios!

Gracias por tu opinión, pero sigo sin ver inconveniente, cierto que al ser novato tengo mas campo para crecer y lo haré con relativa facilidad pero con la ayuda de suplementos lo haré un poco mas fácil... pero bueno mi objetivo no es entrar en esta discusión, y como la decisión es mía y ya esta toma...

No veo el incombeniente!

Hola de nuevo y muchas gracias por vuestras respuestas, la proteína de suero no la nombré por que la di por supuesta, ¡claro que tomo batidos de proteína! y lo de la dieta pues seguramente no llevo una dieta de profesional pero aun así la cuido todo lo que puedo y considero que es aceptable y equili...

Hola a todos Llevo unos 6 meses y he conseguido ganar uno 6 - 7 Kg, este mes voy a estar de vacaciones y quiero aprovecharlo al maximo ya que voy tener mas tiempo para comer y descansar mejor que de costumbre, normalmente he tomado Creatina y L-Glutamina y he pensado en añadir algun suplemento mas p...