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Daniel me re sirven todos tus comentarios, realmente super completo
te agradezco, voy a empezar a poner en práctica todo lo que me comentás, y te comentaré resultados ni bien tenga algunos
gracias y saludos!!!!!!!!!

estoy en eso, aunque algunos consejos mas personalizados me vendrian bien =)

holas! hace un tiempo me doblé un poco el tobillo caminando, en ese momento me dolió bastante pero luego se me pasó (podía caminar lo mas bien). lo dejé estar y medio como que me olvidé del tema, aunque recuerdo a veces que si me tocaba con el dedo en un punto abajo, en la articulación, como que me ...

Hola a todos!!! soy nuevo en el foro, asi que me presento. Soy daniel, tengo 26 años. Quiero comentar un poco mi situación antes de "pedir" nada, no solo porque esto no es un servicio sino que la gente que responde lo hace de buena onda (y no se puede andar diciendo "quiero esto"...