Foro de artes marciales, deportes de contacto, musculación, fitness, salud

Soy nuevo en esto,me llamo samuel y tengo 25 años, me gustaria que alguien me pueda ayudar. como dije antes no se si es aqui donde puede explicar mi situacion espero que si si no lo siento pero ya es que estoy desesperado. mi problema es el siguiente: yo era un chico que no tenia mi cuerpo definido ...