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bueno, esperaba un poco de respuestas pero no encontre ni una, gracias de todos modos

hola, que tal, pues aqui escribiendo mi primer post. ya habia estado viendo post en este foro hace tiempo, pero nunca me registre hasta ahorita. bueno, tengo 21años, mido 1.80 y peso 70 kilos. tengo mi metabolismo muy rapido, soy delgado por genetica. desde los 18 habia hecho gym pero de manera inco...