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- 01 May 2010 09:59
- Foro: Foro de musculación y nutrición
- Tema: ¿Son demasiadas pastillas?
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¿Son demasiadas pastillas?
Hola, actualmente estoy tomando 6 capsulas de Betavolum(creatina), 4 de Nox-up(oxido nitrico),1 de multivitaminico, 2 de l-carnitina y 6 de BCAA antes de entrenar a las 7:30 de la mañana, despues de entrenar sobre las 10:00 6 de BCAA y 1 Batido de proteina + 1 cazo de glutamina y a la noche antes de...