Foro de artes marciales, deportes de contacto, musculación, fitness, salud

Depende de muchos factores, del mercado, del tipo de gim, etc... mi experiencia me dice que el low cost no siempre es la mejor opción. En el club Carlos Arroyo, de Alcorcón, se abona una cuota algo inferior a esa, pero lo habitual es estar entre 40-50€ sin que eso pueda decirse caro. Otra cosa es qu...

Buenas. No se si te habrás animado ya, pero te comento. El padre de mi maestro (Carlos Arroyo) empezó judo hace 4 años, con 65 y tras su jubilación. Nunca había pasado de andar o trabajar duro, pero con constancia y entrenando con una actitud envidiable, se está preparando para el examen de cinturón...

Hola buenas. El dolor de cabeza, en general, no es cosa buena ni agradable. Cuando está relacionado, además, con los golpes en la cabeza al practicar algún deporte de contacto, pues hay que tratarlo con más cuidado. Si has visto la relación entre golpes duros y cefalea, te recomiendo lo primero que ...

Refloto este hilo por una cuestión de pura curiosidad. En 2016 me luxé el codo haciendo judo al caerme encima un compañero cuando tenía el brazo apoyado y extendido. Al hacerme radiografías, en el cúbito del codo lesionado tenía el hueso casi completamente calcificado hacia dentro, sin apenas hueco ...

Yo añadiría algo de educación los lunes y los miércoles (Al principio no más, ya que se puede atragantar un poco) Los martes y jueves es ideal introducir algo de trabajo de cortesía. Y el viernes es el mejor día para visitar a alguien experto (preferiblemente entrenador), pagarle sus servicios y que...

Es una puñetera vergüenza y una aberración. Los niños son niños, tienen que jugar y divertirse, no andar a palos en estos asuntos. Que lo entrenen, que se les enseñe, no lo veo mal. Pero siempre con las normas claras y sobre todo, no incidiendo ni en el combate ni el golpeo tan pequeños. Como psicól...

Existe algo más rápido y más eficaz. En definitiva, más eficiente. Es esa exposición a la que antes me refería. Aplicando el principio de parsimonia que comentaba, la PNL es muy posterior a todas las técnicas o ideas que supuestamente constituyen su base. Así pues, es una técnica construida de forma...

Hola. Me vas a perdonar, de verdad no pretendo ofenderte, pero creo que tu planteamiento es erróneo por varias razones que trato de sintetizar brevemente. Soy psicólogo y tengo experiencia en el abordaje de trastornos de ansiedad, fobias, miedos, etc... 1- Aplicando el principio de parsimonia, debe ...

Ahí está la gracia. Estás cosas viejunas son para ver, con tanto autobombo, son para ver con una mezcla de gracia, facepalmismo y hacer algo de culturilla marcial. Y sin contar con las partes que pueden ser realmente más interesantes, estos vídeos 70'teros son una fuente de chanantismo total :rainb...

Pufffffff... que si el kyoku es el estilo de karate más duro, que si somos los más fuertes, que si somos los mejores, los más realistas, bla, bla, bla, bla.... Practiqué unos años kyokushinkai y salí verdaderamente asqueado de todo este despliegue de frases de autoconvencimiento. Es un estilo del qu...

Hola, no tengo inconveniente en facilitar información, pero sólo por privado y con ciertas condiciones, ya que el material es propio de mi actividad profesional y no lo quiero poner en ningún sitio público. Si lo queréis, os puedo mandar por privado algo. Espero que lo comprendáis. Por lo demás, son...

No sabia muy bien donde encuadrar este tema, pues no trata exactamente sobre artes marciales. Como se que muchos foreros dan clase, o algún día querrán dedicarse a ello, y suele ser habitual tener grupos de niños, me ha parecido el mejor foro para encuadrarlo. El caso es que he comenzado a dar clas...

Yo veo un tipo por la calle, delante de una cafetería, con vaqueros, enseñando los gallumbos, con guantillas de saco del decathlon puestas y haciendo una patada voladora con zapatos y me entraría la duda de quién debería ir a salud mental, si él o yo. :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o ...

Hola buenas. El croquis que has puesto no te recomiendo llevarlo a la realidad. Los puntales son muy resistentes, hasta ahí de acuerdo, pero existe el problema de que están diseñados para trabajar en compresión y además esta compresión debe ser realizada en el eje del mismo. Cualquier esfuerzo tange...

No, para mi el grano son las tecnicas efectivas, probadamente efectivas, y la paja es el resto del estilo. Una vez escogido el grano, hay que trabajarlo fisicamente, tecnicamente y tacticamente, y dejar de lado alguno de estos tres aspectos es condenarse al fracaso. No se trata de estilo vs estilo,...