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muchas gracias tyr por el consejo, la verdad llevo tomando un multivitaminico muy bueno y me va bien pero bueno por el momento olvidare lo de tomar el dymatize,probare con el cafe,solo que ha veces me me gustaria dar mas entrenando y no acabar agotado jeje,bueno lo dicho muchisimas gracias por los c...

bueno muchisimas gracias por vuestros consejo,intentare lo del cafe aver que tal me va... tyr yo suelo alimentarme bastante bien,por lo menos intento hacer una dieta equilibrada,solo queria saber si el dynamitize te ayudaba a rendir mucho mas,y lo del gaba pues no se me parecia interesante,por que a...

hola a todo los foreros,soy nuevo por aqui,sigo el foro desde hace mucho pero nunca me atrevi a preguntar nada hasta hoy,y me gustaria que me aconsejarais aver yo entreno como 4 veces a la semana muay thai y unas dos veces mma,mi pregunta es la siguiente me vendria bien tomar el dymatize Xpand Xtrem...