Foro de artes marciales, deportes de contacto, musculación, fitness, salud

Muchas gracias, estube leyedi oeri o hablan de un rutian exacta tu sabes donde prodria encotrar una que ocupe toda la semana?,
Saludos

Me podrias dar alguna reseña del pfi?
Antemano muchas gracias por tus respuestas.

Seguro, lei que Marcelo Bielsa lo ocupaba.
Saludos

Hola antes que todos un saludo al foro, Bueno tengo ganas de empezar con esta disciplina orientada al futbol, lo que nescesito es un poco de orientacion, y idealmente si alguien puede formarme unos "WOD'S" de alto rendimiento orientados al futbol seria increible, Por ej: unos 3 dias a la s...