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ya pero el problema es que quiero aumentar masa muscular!jejejee lo de la tripa es poca cosa con ponerme un poco se me quita seguro xddd

salu2

hola me llamo dani,y queria que me dieseis una dieta para empezar a aunmentar masa muscular!no voy al gym ha hacer pesas pero tengo en mi casa(tengo de varios tipos)hago muay thai,que tambien requiere gran capacidad fisica jejeje,pues eso que quisiera aumentar algo de masa muscular y no se como empe...

creo que el pibe ese hace muay thai pero no puedo afirmarlo un 100% de todas formas yo creo que ningun arte marcial es mejor que otra, creo que la mayoria de las veces por no decir siempre es el luchador(su forma de hacer las cosas,tecnica,fuerza,engaño etc)de todas formas para mi si que hay alguna ...

conoceis entonces algun buen gym de muay thai por getafe o villaverde??
y otra cosa:no es bueno coger mucha musculatura para este arte marcial no??

salu2 y gracias

si,si se que es el muay thai jeje pues mira os pongo la calle del gym! esta es la pagina de la cadena:http://www.fitnessfibrasgym.com/ y la direccion!:C/ Leonor Góngora, 42 28021 Villaverde Bajo Tfno.: 91 263 53 90 metroVillaverde Bajo Cruc pues eso jeje,esque yo vivo en getafe(afueras)y villaverde ...

hola me llamo dani,tengo 18 años, y desde crio me ha gustado el muay thai!vivo en getafe,ahora me pilla cerca un gym de villaverde y pienso en apuntarme a muay thai,alguno estais en ese gym sabeis si el profe es bueno??o las clases son buenas?? quisiera que me ayudaseis,porque ando un poco perdido j...