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hola buenas a todos .miren necesito ayuda me he apuntado al gimnasio hace tres dias ,tengo 19 años ,estoy bastante delgado y sin musculos peso 58 kilos y mido 1,61 pero sin embargo tengo un poquitin de grasa en la barriga que megustaria quitar pienso que corriendo un poco y flexiones en el gym se qu...