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Muchas gracias por los consejos, decicdi suspender mis rutinas hasta el lunes y ver si consigo turno en el doctor o algun masajista, ya les contare como evoluciona la posible lesion.

No, no cruje. Despues de un tiempo desaparece y por momentos vuelve.

Buenos días amigos, soy nuevo en esto y estoy teniendo un problema, hace aproximadamente 1 mes empece el gym y hace 2 días estoy sintiendo molestias en el hombro izquierdo, hoy ha sido mas punzante luego del entrenamiento. Quiero saber de que se puede tratar, lo siento en la parte posterior del homb...