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Seguramente tengas que ir al fisio, a mi me paso algo parecido y puede que te haya pasado por el mismo motivo que a mi que no calentaste lo suficiente sino podria ser que hiciste demasiado esfuerzo en llegar a la cabeza por falta de elasticidad, o posicionaste mal la cadera y el pie de apoyo.

He practicado deportes de contacto toda mi vida (cinturon negro de karate y 3 años de kick boxing), me queria pasar a otro deporte como mma o fullcontact, pero no se si deberia hacer unos años de boxeo primero, por favor cualquier recomendacion.