Se encontraron 3 coincidencias

por Wadakka
06 Mar 2005 14:05
Foro: Tablón de anuncios
Tema: PILATES REFORMER - CURSO PRACTICO INTENSIVO DE FORMACION Y C
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Curso de pilates reformer pero de que escuela de pilates lo impartís?? porque no especificais en absoluto. Tiene reconocimiento a nivel internacional?.
Muchas gracias por adelantado
por Wadakka
26 Ago 2004 12:25
Foro: Tablón de anuncios
Tema: Se ofrece monitor de pilates
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Vistas: 582

Se ofrece monitor de pilates

Soy monitor de pilates titulado por la federación madrileña de gimnasia y me ofrezco para dar clases en gimnasios de Madrid.
Tambien me ofrezco para dar clases particulares a domicilio sieimpre y cuando se encuentre dentro de Madrid capital y tenga suficiente espacio en su domicilio.
por Wadakka
26 Ago 2004 12:12
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: ¿Que comer despues del ejercicio aerobico?
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Vistas: 5779

Qué tomar después de ejercicio aeróbico

Antes de nada decirte que xa quemar grasas deberás ir a una frecuencia cardiaca de 140-160 pulsaciones x min. xa que la quema d grasas sea óptima. Dependerá básicamente de tu Frecuencia Máxima que viene dada x la simple fórmula: 220-edad y a esto le sacas el 70% y esa será la frecuencia óptima xa qu...