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Ok, Sichiro. Entiendo y además, desde mi corta experiencia y con un poco de logica, creo que lo que dices puede ser la explicación al tema. En el gimnasio donde voy a ir hay gente que compite pero la mayoría no lo hacen así que entrenarse con ellos y si van todos a saco y nadie pone orden pues hasta...

Entiendo sichiro que te refieres a hacer un sparring controlado, sin ir a saco, no?

Ante todo gracias por tu respuesta. Indicas que haciendo sparring una vez al mes no habría problema ( entiendo que es una forma de decir que hacer sparring de vez n cuando...). La cuestión es que cuando yo hacia boxeo hacíamos combate todos los días( mejor dicho tres días a la semana). No eran de la...

Buenas tardes a todos. De antemano aclarar que no pretendo crear ningún tipo de confusion , polémica ni demás. Solo me gustaría saber de buena tinta, aquí hay mucho forero que llevara muchos años practicando boxeo, kick, thai, y me gustaría saber si eso de que con la cantidad de golpes que te llevas...

Hola a todo el mundo. El caso es que tengo unas espinilleras marca fuji y salgo todos los dias con cardenales en las tibias. He estado buscando por el foro y he leido que no es de las mejores marcas en cuanto a protecciones se refiere. Alguién me puede recomendar unas espinilleras sin empeine que re...

Pues hoy he ido al gimnasio a hacer la rutina que me habeis dicho. La cuestión es que he ido a otro gimnasio, uno del ayuntamiento de mi ciudad, y no tiene jaula para hacer sentadilla. El monitor me ha comentado que se puede hacer, más o menos, con los soportes del press banca, pero con muchos kilos...

Pues muchas gracias. Lo de hacer 8 repeticiones al fallo -1 que significa?

Buenas a todo el mundo. Me interesa trabajar dos dias a la semana con las pesas y mi pregunta es la siguiente: Es mejor reperir los dos días la misma rutina full- body o dividirla en los dos entrenamientos? Si me poneís algún tipo de rutina con series y repeticiones os lo agradecería. He buscado per...

Ejercicios básicos son los que he puesto antes, verdad? Me refiero a sentadillas, presses, peso muerto, etc... 3 o 4 series, ok. ¿Y cuántas repeticiones? Tenía pensadas unas 10 o 12.

Pues no tengo ninguna específica. Los ejercicios solo serían del tipo de sentadillas, presses, peso muerto, dominadas, este tipo de ejercicios. Entonces, lo ves complicado?

Buenas a todo el mundo. Mi pregunta es la siguiente, ¿serviría de algo hacer una rutina completa, de todo el cuerpo, solamente un día a la semana? Es que, echando cuentas y entre famila, artes marciales, trabajo y demás no tengo tiempo más que los sábados por la mañana. Mi objetivo sería algo de vol...

No obstante, creo recordar que en el seminario de Krav Maga de este pasado sábado organizado por la FEKM y con Steve Schmitt como instructor no se puso ningún problema a que alumnos de Oskar Curro vinieran a entrenar siendo que el Sr. Oskar Curro se ha pegado 2 años mintiendo e insultando a la FEKM...

David Red dice: La manicura, si, le iba hacer la manicura para que salga en las fotos como un autentico y aguerrido luchador, no como una nenaza. Como a mi no me has insultado personalmente, dudo que pudieras aunque quisieras, no me lo voy a tomar en plan personal ni nada por el estilo. De todas for...

Y para que esperabas ver ese día entonces a The Last Dragon? Lo pones a caldo y luego esperas verlo? Si no vas a ir al seminario para que quieres verlo? para irte de cañas con el? Por cierto, Es legal reservar el derecho de admisión en un seminario? Lo pregunto por que no lo se pero, personalmente, ...

Muy buenas a todo el mundo.
¿Qué tipo de coquilla me recomendais para entrenar krav maga?
He visto por internet que hay unos cuanto modelos. ¿Cuál creeis que es más comodo?