Se encontró 1 coincidencia
- 13 Oct 2004 15:20
- Foro: Foro de musculación y nutrición
- Tema: Espalda y mancuernas
- Respuestas: 2
- Vistas: 1145
Espalda y mancuernas
Hola a todos los foreros Estoy entrenando en casa y solo dispongo de mancuernas y de una barra de 120 cm con poco peso. Me gustaría saber qué ejercicios de musculación de espalda se pueden hacer con este material. Entreno por la mañana, 3 días a la semana, despues de desayunar y me gustaría saber un...