Foro de artes marciales, deportes de contacto, musculación, fitness, salud

Muchas gracias por tu respuesta, pero tengo un par de dudas... debería esperar más de las 6+6 semanas de recuperación para entrenar algo? a qué te refieres exactamente con un buen reentrenamiento?

Yo tuve una tenditinis en la muñeca derecha hace unos meses y tras haberme estado mareando bien médicos y gentes varias me trató un tipo de acupuntura. Estuve yendo unos días a ponerme dos agujas en los extremos de la zona dañada con estímulo eléctrico y me mejoró mucho bastante rápido. No soy amigo...

Buenas, hace una semana me rompí el tobillo haciendo randori en Judo, en concreto el maléolo interno derecho. Me han operado y me pusieron 2 tornillos sujetando la rotura para que suelde bien el asunto. El tema es que también practico Kyokushin y soy diestro. Asumo que después de haberme recuperado ...

EL BJJ, Judo, Aikido y demás zarandajas de andar levantándose cada dos por 3, estar de rodillas y con las piernas dobladas en tensión son jodidas para las rodillas. Yo tengo sendas sobretensiones rotulianas y probé de todo para muscular las piernas y evitar dolores de la forma más sencilla posible. ...

Encontré este interesante vídeo de aplicaciones de técnicas de kata del estilo Shito-ryu. Aunque en algunas cosas no estoy muy de acuerdo está bastante bien realizado: http://video.google.com/videoplay?docid=-4827083630769267534&ei=-dKmSrfAAdHF-Abz7LHuBA&q=karate+japan+bunkai&hl=es# Espe...

Lo único que conozco de Isidro Casas es su teoría sobre el manejo del bo (por el libro más que nada...) y hace justo todo aquello que siempre me enseñaron que no se debía hacer. Yo practico manejo de bo en Karate Shotokai. No sé si es cuestión de diferencia del estilo pero hay cosas como la forma de...

Yo empecé a entrenar taekwondo con 4 años, 1 hora 3 días a la semana y soy más bien del montón (ahora practico karate). Hace falta bastante más que un entreno "normalito" para que un chaval de esa edad rinda lo que se ve en el vídeo. Conmigo entrenó gente karate que llegó a formar parte de...

Que bueno habría sido poder estar. Pena que BCN quede tan lejos... sino podríais haber disfrutado de un patoso como yo

A ver para cuando se animan los compañeros de por aquí y nos organizamos una en Vigo : P

Echa las rodillas para afuera en vez de para adentro cuando estés en esa postura. Si aún así duele deberías muscular los cuádriceps e ir practicando constantemente y de forma suave para no lesionar. Si nada de esto te soluciona ve al médico. O mejor incluso ve ya si ves que no es un problema de falt...

Si no se ha retirado la piel haz lo que te indican arriba. Si la piel cuelga un poco o está parcialmente fuera lo mejor es que recortes la piel, heches agua oxigenada y esperes un par de días para entrenar. Si se infecta mejor betadine. Mi experiencia es que echando mucha cosa sale piel blandita y a...

Tranquilos que si las que hacen son ilegales ya lo arreglarán en el PXOM : P

Vigo is different...

Por cierto, el tipo ese tiene una forma de alucine O_O

Entonces la práctica de los Kata no es parte de la "práctica de combate"? Recuerdo a un viejete que decía que el Karate empezaba por el Kata y terminaba por el Kata... Claro que si en vez del Kata se hace un baile y las aplicaciones unos preciosos dibujitos para poner en un póster no se ve...

Los cuchillos de la primera página son muy caros : /

Lo otro es lo de siempre... o por que te gusta tener uno en casa o así. Para andar por la calle o una navaja o un mechero o un rotulador permanente... o algo así que de poco el cante.

Si te gusta algo durillo y tienes un buen Dojo cerca haz Kyokushinkai sin duda. Yo también fui practicante de Shotkan hasta marrón y acabé haciendo Shotokai (igual es una opción que te podría gustar...) más feliz que poco, claro que al menos de mi asociación (ASE) no hay Dojo en tu ciudad.

Bueno hombre, así practicas esquivas de paso. Para dianas yo te recomendaría corteza de árbol o algún tipo de madera más blanda en la que se clave mejor. Quizás lo que puedes hacer es irte al monte y probar con tocones de madera secos que haya por ahi y te llevas el que más te guste. Sino siempre te...