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Victor-21 escribió: los resultados seran ....... o mas bien psicologicos.

Se me olvidaba.... muy buena observacion victor, el poder de la mente sobre el cuerpo es simplemente sorprendente, eso tambien hay que tenerlo muuuuuy en cuenta

Pues tambien podrias hacer la prueba y hacer el siguiente experimento: 1) Usa la crema con dieta y aerobicos y a ver como va 2) usa la dieta y aerobicos sin crema y lo comparas con 1) 3) usa no mas la crema y ve que sucede Seria la mejor manera de comprobar si sirve o no la crema Yo no le creo a las...

Orale gracias por contestar stress muy interesante

De hecho yo no hago los dos... solo hago el curl concentrado y la barra en supinacion (con polea baja acostado en el piso jeje), pero me habia llamado la atencion cuando vi el de pronacion.

Gracias y saludos

Pues asi "normal" si....

Bueno para nada!!! el estres es malisimo, hay que ver como hacerle para que no te estreses tanto... organizar mejor el tiempo, meditacion o actividades o algo xDDD

Hay diferencia real al ejercitar el bicep con alguno de esos ejercicios??? Porejemplo en supinacion (palma hacia arriba cierto??), habia visto que segun agarres la barra con manos mas separadas o mas juntas trabajas la porcion larga o corta del bicep Para la pronacion solo vi que le hacen mas hincap...

Karkian, yo creo que si se puede... Como tu dices los musculos estan en los antebrazos, (para la fuerza de los dedos), asi que en si no se puede hacer "volumen" digamos porque no hay "musculos" en los dedos xD Pero a lo que se refiere blondmac sobre las manos gruesas eso se da po...

Pues desodorante el axe me va bien... aunque no sudo mucho que digamos Que tal el axe seco??? se supone que esta hecho principalmente para eso... aunque se siente medio raro al poner porque es como polvo :-? ... bueno lo de se siente raro es porque no se siente xDDDDDDDD. Mmm... yo habia leido tambi...

Juas muchas gracias por responder stress y fabian

Gracias por el link ya lo visite

Hola foreros!!! :D Bueno pues tengo ese problema, sucede que bueno... para empezar no llevo mucho entrenando y antes de empezar pues era muy sedentario jejeje :silly: , total que el brazo izquierdo lo tengo muy debil (soy diestro) en especial para el bicep. Si uso el peso que tengo en el brazo derec...

Gracias por la respuesta crow, aunque me tarde un poco en responder jejeje, pero es que no habia tenido nadititita de tiempo

Y nadie sabe lo de la agilidad en la mano???

Bueno, sucede que cuando quiero trabajar el antebrazo, segun he visto se trabaje como un musculo normal, vaya entre 12-15 repeticiones, pero si le meto el peso con el que puedo hacer eso siento mucha tension en la muñeca, si lo puedo hacer, y no me molesta, pero siento que me lastimara la muñeca a l...