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y... en cuanto variaría esa intensidad más o menos?

Hola a todos. Practico la natación unos 20-25 largos días y lo complemento con gimnasio. Mi pregunta es la siguiente: Acudo a la piscina y al gimnasio como un 6 días a la semana. Es necesario dejar descansar algún día más al cuerpo para obtener mejores resultados?

No te asustes por lo que te he dicho. Según me dijeron la mía la tengo acentuada no es una lordosis, sino una hiperlordosis. Es defecto de fabricación, nací así. Pero te aseguro que aún acentuada se puede controlar. No corregir el arco, desde luego ya que tengo 33 años pero si eliminar el dolor que ...

Pues... Que quieres que te diga. Sinceramente que la has cagao pero bien. Yo tengo hiperlordosis lumbar y... no es ningún problema solo estético. Me produce unos dolores de lumbar izquierdo del copón que me limita mucho a la hora de practicar ciertos deportes tales como la natación. Quizá tu grado n...