Foro de artes marciales, deportes de contacto, musculación, fitness, salud

Lo primero,felicitaros por la web y a los que haceis este foro posible,seguid asi. Bueno haya voy,tengo 19 años,mido 1,80 y algo y peso entre 60k y 63k,puede parecer que estoy delgado (lo estoy) pero no tengo esa imagen tipica de ''Tirillas Fido-Dido''. Eso si,quiero cojer masa muscular... Supongo q...